OUI LES HOMMES PRATIQUENT L’ÉCOUTE SÉLECTIVE.

18 août 2020

Est-ce que ça t’es déjà arrivé de raconter à ton mec ta journée au boulot, ou les derniers caprices de Aude, ta pote-diva?

Est-ce que t’as eu l’impression qu’il ne t’écoutait pas?

Inbin oui mafi c’est bien ça! I pa ka kouté’w!

Ton mec pratique l’écoute sélective et i mérité an ziguinot’ an tèt!

ÉCOUTE SÉLECTIVE C’EST QUOI

Bon déjà j’ai trouvé deux définitions sur le net:

Il y a la définition selon laquelle, lors d’une discussion ou d’un débat, la personne pratiquant cette écoute sélective n’entend pas ce que tu dis mais, à cause d’un biais de l’esprit, déforme tes propos. I ka ten’ sa i lé ten’!!

« Au lieu d’entendre ce qu’on lui dit, la personne s’écoute et réagit en fonction de ses propres filtres déformants, créant des résonances personnelles fortes au sujet qui, à leur tour, l’empêchent d’écouter. Le contenu est altéré, parfois des « trous » y sont creusés, immédiatement « réparés » par des raccourcis approximatifs, souvent à l’opposé du message réellement émis. Evidemment, toute compréhension sera alors compromise partiellement ou totalement. »

C’est un vrai problème qui devra sans doute faire l’objet d’un autre article.

L’écoute sélective désigne aussi le fait de trier des informations, par manque d’attention. En gros la personne a un blackout, et se déconnecte de ce que tu racontes.

Ce type d’écoute a été confirmé par Scrivens Hearing Care, une entreprise anglaise d’aides auditives. L’entreprise a décidé de faire un sondage sur l’écoute et l’attention en interrogeant séparément les hommes et les femmes.

Et les résultats ont été sans appel!

DES CHIFFRES ÉDIFIANTS

7 personnes sur 10 pensent que leur partenaire fait semblant de les écouter, ce qui nuit à la communication.

En moyenne, les hommes n’écoutent pas leur femme 388 fois par an, ce qui fait au moins 7 fois par semaine, donc 1 fois par jour…

Et c’est prouvé, un homme n’écoute pas une femme plus de 6 minutes, selon une étude menée par Ladbrokes sur 2000 Britanniques.

Notons que l’homme a une capacité d’attention toute limitée de manière générale. En effet, il peut tenir jusqu’à 15 minutes (seulement) lorsque la conversation tourne autour de la sexualité ou du foot avec ses amis masculins donc on va pas leur en vouloir un hein…

POURQUOI LES MECS NOUS ÉCOUTENT PAS?

Y’a plusieurs causes à tout ça:

la flemme

Ouais désolée, mais des fois ton mec (ou ton pote, whatever) n’en a rien à faire de ton histoire inintéressante. Oui des fois t’es pas intéressante frère!

le manque de concentration

Askip les femmes feraient trop de digressions, alors que les mecs vont droit au but. Donc les mecs écoutent la première phrase puis perdent le fil.

Yvon Dallaire explique « quand leur femme leur parle, ils écoutent la première phrase, puis, très vite, ils perdent le fil de la conversation et décrochent.[…] Le récit n’est pas linéaire. Or l’homme fonctionne de manière très linéaire. L’homme est focalisé sur le premier sujet évoqué. »

Bon bon bon…

Déjà c’est faux, je l’ai encore expérimenté hier où j’ai eu affaire à un monsieur qui m’a raconté une discussion avec une dame, et a perdu du temps à m’expliquer comment la dame était belle et bien habillée donc bon…

Et puis surtout à dire, que bon Yvon Dallaire c’est un psy certes, mais le gars est masculiniste.
MASCULINITISTE, qu’est-ce que cette MASCarade?

Oui oui c’est le pendant masculin du féministe. Donc tu l’auras compris, le gars est sexiste et antiféministe… Le genre de gars que tu as envie de taper…

tchip si c’est pour entendre des pawol initil comme ça je me casse

Ces propos sont donc à prendre avec des pincettes.

une explication scientifique

Le cerveau masculin aurait du mal à comprendre des voix féminines.

WHAT??!!

C’est quoi encore cette blague là?

Mais oui, les chercheurs britanniques de l’université de Sheffield ont scanné 1200 hommes.

Ils ont constaté que les voix aiguës sont plus dures à décoder pour le cerveau des mecs et ça fatiguerait leur cerveau les pauvres chouchous !

Pour étudier l’attention dont les hommes sont capables, des chercheurs américains ont mis en évidence qu’une seule partie du cerveau est activée lors de l’écoute chez les hommes, contrairement aux femmes qui sont capables d’utiliser leurs deux hémisphères.

En gros on a testé 10 hommes et 10 femmes qui se sont prêtés à l’écoute d’un livre alors qu’ils étaient placés dans une IRM.
Ils ont réalisé que la majorité des hommes n’utilisait que leur lobe temporal gauche, généralement associé aux fonctions d’écoute et au langage, alors que les femmes utilisaient plus facilement leurs lobes temporaux droit et gauche en même temps, suggérant ainsi une capacité d’écoute supérieure à celle des hommes.

UN PROBLÈME D’HOMMES?

Bon nous les meufs on carre mais on est aussi coupables.

Avoue avoue avoue!

Si les hommes pratiquent l’écoutent en moyenne 388 fois par an, les meufs sont pas loin derrière hein avec une moyenne annuelle de 339 fois…

Soit 6 fois par semaines.

Mais bon en même temps désolée, mais leurs discussions sont nulles: « je veux la nouvelle paire de Yeezy », « mon joint de culasse est cassé, mon moteur est en surchauffe », « Mbappé est blessé, la saison du PSG s’annonce mal »…

Wallah comment je m’en fous!

MAIS QUE FAIRE ALORS?

Heu ché pas, prendre une voix plus grave?

Aller droit au but quand tu parles, éviter de parler de sujets dont il s’en fiche royalement, genre ta vie et tes sentiments les plus profonds…

Francois de Singly, un sociologue, dit qu’il faut apprendre à parler efficacement aux hommes. WOPAPA
« Les hommes préfèrent discuter d’événements précis alors que femmes préfèrent commenter leur propre existence. »
Typiquement en sortant du boulot le gars veut « couper » et la fille veut raconter sa journée.

Selon lui ça vient du XIXe siècle où on a encouragé les meufs à tenir un journal intime….

Donc on évite de parler de la vie privée de gens qu’il ne connait pas (comme 55% des femmes interrogées lors du sondage), on évite de parler des relations de ses amis, son activité Facebook…

J’ai envie de dire, PARLE PAS À TON MEC comme ça il n’aura pas à faire semblant de t’écouter.

De rien!

2020: LA DEUXIEME MI TEMPS

13 août 2020

Oui on sait 2020 c’est chelou, 2020 nous a mis K.O…

Mais askip faut « penser au monde d’après »….
Moi déjà, j’essaye de penser aux « mois d’après ».

Ben oui, la deuxième partie de l’année est déjà bien entamée donc c’est le moment de se remettre en question là!

Depuis le déconfinement (tellement c’est un néologisme, Word le souligne en rouge pour moi ce qui montre que ce mot n’était pas prévu dans notre vocabulaire, sa près comik)
[…] faut se remettre sur les rails, faut back on track:

faut counting the wound (= compter les plaies), donc établir un diagnostic de ce qui ne va pas dans nos vies et qui mérite d’être amélioré
faut trouver des solutions
faut se remettre au boulot

Ouais mais comment avancer quand on est éprouvés?

Spoiler Alert: je n’ai pas la réponse!

SE REMOTIVER? OUI MAIS HEUUU ….

Bon mes projets sont tombés à l’eau ou sont (si j’ai de la chance) décalés.

Alors oui on est tous dans le même panier, n’empêche que ça saoule de OUF!
Je suis censée faire quoi moi?

C’est vrai quoi, la crise est mondiale, les présidents, les économistes, les grands patrons ne savent même pas comment on va se relever de tout ça et tu crois que moi je vais savoir?

Je sais même pas si j’ai le droit de rêver à mon avenir tu me demandes de me bouger les fesses.

Ah ouais yesi!

On est nombreux à se sentir super perdus, donc démotivés.

J’en parlais il y a quelques temps avec mon amie qui m’expliquait que l’être humain n’est pas vraiment fait pour avancer dans le flou:

« Les périodes d’attente, par extension d’incertitudes sont des périodes compliquées, surtout pour les gens souffrant d’anxiété car ton pouvoir de gestion, de contrôle est très limité. Et je crois que ça fait partie des situations dites traumatiques. Au même titre qu’un deuil, ou une rupture (au sens large : amoureuse, professionnelle, déménagement…).

Tout cela entraîne une baisse de motivation car tu as moins d’éléments tangibles auxquels te raccrocher et là on va devoir se surpasser pour arriver à un résultat. » Océane

Autrement dit on a besoin d’un but, d’un objectif à atteindre mais là on doit on doit avancer dans le noir.

Ok, d’accord. Bon on fait comment?

TROUVER UN NOUVEL ÉQUILIBRE

…Même précaire!

Faut faire un truc, j’ai bien glandé, mais là stop quoi!
Je peux pas rester là à attendre, je sais pas ce que j’attends d’ailleurs…

Le but c’est pas de prétendre que tout va bien, parce que non tout ne va pas bien.

Mais on est en vie (et visiblement c’est un truc de ouf en 2020), faut bien qu’on en fasse quelque chose de cette vie.

Alors oui cette situation est inédite,mais je sais un truc c’est que c’est pas en restant dans son lit que bagay kay brinin.

Et je sais un autre truc, en agissant, en amorçant un changement, on a plus de chances que des trucs cools nous arrivent tu vois…

Se remotiver

Faut déjà se remotiver. Et dans mon cas, ça passe par une grosse introspection: qu’est-ce que je veux vraiment, comment faire pour y parvenir, quel est le plan d’action?

Je dois redéfinir de nouveaux (micros) objectifs.

Et comme mon cerveau est mort, et mon corps est pas au top. Il me faut clairement du Berroca en fait …Et du calme pour réfléchir.

trouver une nouvelle façon de bosser, une nouvelle routine

Je dois enfin m’aménager un espace de travail, ça c’est cool!
Je peux te dire que cette affaire d’espace de travail, de la sphère pro qui s’invite dans la sphère privée, je commençais à en avoir marre.Sachant que les espaces de coworking ici sont pas hyper « on the budget »!!

Mais surtout je dois définir un cadre de travail pour accroître ma productivité. Seigneur on dirait les trucs de coaching! Mais sa fout vré, je rentre pas dans les cases déjà mais là ma manière de bosser c’est trop du n’importe quoi!
Je sais même pas comment j’arrive à produire du contenu des fois!

Bref, je vais devoir me faire violence: j’envisage très sérieusement de tester La Miracle Morning!!

J’ai jamais été sur ces machins là, je ne doute pas de l’efficacité du truc mais j’aime pas la hype qu’on fait autour de tout ça!

Mais bon, aux grands maux, les grands remèdes. Parce qu’entre démotivation, manque d’énergie et procrastination ma vie n’a aucun sens!!

Si t’étais venu chercher des solutions en lisant cet article désolée frère!

Non c’était plus une réflexion générale sur la vie, des questions, un épanchement,une volonté peut être inconsciente de se bouger le popotin..Don’t know!

C’est aussi ça écrire hein!

Bon j’ai plein d’outils à ma disposition pour trouver ma réponse à toutes ces questions.

Justement et toi comment tu fais pour gérer cette situation …particulière?
Ça m’intéresse!

LE NOEUD KARMIQUE

8 août 2020

Je crois au Karma. Enfin je ne suis pas spécialiste du Karma, qui est une notion parfois galvaudée, donc je vais pas dire de bêtises.

Je reprends: je crois au concept de « sa ou simin sa’w ka récolté ».
Je pense que l’on récolte ce que l’on sème même si ça prend du temps.

L’autre jour, comme tous les jours, je regardais mon émission préférée: Ça Commence Aujourd’hui sur France 2.

Et la personne racontait qu’elle avait répété plusieurs fois le même schéma avec plusieurs personnes, et la psy lui a dit que c’était un NŒUD KARMIQUE.

Ça m’a intriguée, je me suis renseignée sur le sujet (et je suis aussi tombée sur des trucs vraiment chelous!!!)

LE KARMA

Avant de chercher à comprendre ce qu’est le nœud karmique, on va reposer les bases. C’est quoi le karma?

Utilisé à tord et à travers (par moi entre autre) la vraie notion de karma peut connue, donc remettons les pendules à l’heure.

Le mot « karma » vient d’une langue indienne, le sanskrit. Ce mot signifie tout simplement « action ».

Il désigne aussi le cycle des causes et des conséquences liées à l’existence des êtres sensibles. Il est alors la somme de ce qu’un individu a fait, est en train de faire ou fera.

On retrouve ce principe dans plusieurs religions comme le bouddhisme et l’hindouisme.

Il repose sur la notion de réincarnation ou de renaissance :
Chaque vie humaine est déterminée par les actions de sa précédente vie. On récolte en quelque sorte ce qu’on a semé dans un passé antérieur à notre naissance.

Notre karma se modifie également dans notre vie actuelle en fonction de nos actes. L’être humain peut, à travers ses actes, façonner sa destinée.

LE NŒUD KARMIQUE

La question se pose alors:
Pourquoi on recommence toujours les mêmes erreurs ? Pourquoi on reproduit les mêmes histoires qui ne nous conviennent pas ? Comment faire pour changer ?

Selon ces religions, la vie que nous vivons n’est que le maillon d’une longue chaîne de vies appelée Samsara.
La réincarnation est la transition d’une vie à une autre, toujours dans cette chaîne.
Chaîne qui ne s’arrêtera que lorsque notre âme sera parfaite. On atteindra donc le fameux Nirvana.

Un nœud karmique est un blocage, ou une leçon qui n’a pas été comprise, lors d’une vie antérieure.

L’événement se répète donc. L’univers nous met face aux mêmes situations pour qu’on puisse comprendre.

C’est comme être bloquée au niveau 64 de ton jeu vidéo.

Attention le nœud karmique n’est pas forcément une faute à réparer, mais plutôt, une chose à finir,une boucle à boucler.

@dansleshautesherbes woooo c’est compliqué cette histoire de karma la oh!

Selon ces croyances le nœud karmique peux prendre plusieurs visages:

Une situation qui se répète: « Je tombe toujours sur des hommes mariés. »
Une phobie, une peur inexplicable. Ma copine Sylvia a peur des ravets, peut-être que dans une autre vie, elle a été attaquée par des ravets!!!
Une personne: soit qu’on adore dès la première seconde, comme une « âme soeur »
soit qu’on déteste sans savoir pourquoi. « Man pa sa wè tèt manzel »!

Dans ce cas, face à un nœud karmique il est possible de faire appel à un guérisseur, ou un astrologue qui pourra rentrer dans vos vies antérieures et voir ce qui coince!

En tous cas c’est ce qu’ils disaient sur les sites ésotériques et chaines Youtube de praticiens que j’ai visité! Et je peux te dire qu’il y en a beaucoup!!

Je suis pas restée trop longtemps, parce que les témoignages des gens commençaient à me faire très peur.

LE PENDU

Cette histoire, par exemple est racontée par une guérisseuse sur son blog!

« J’avais un chéri qui ne supportait pas d’avoir une chaîne autour du cou. Le col roulé était la torture suprême, les écharpes aussi.
Lui toucher le cou était source d’angoisse, de mal-être profond. Il en faisait des cauchemars la nuit. Dès qu’il montait en pression, il ne rougissait qu’au niveau du cou.

Je lui ai dit qu’il a été pendu. Mon intuition avait parlé.
Malheureusement, il n’était pas près à soigner cette blessure. Mais ça a complètement fait sens. Et de savoir, a quelque peu soulagé son mal-être. »

Si j’ai trouvé cette plongée ésotérique fort intéressante tu me connais je peux pas me contenter d’une histoire de vies antérieures quand même!

SCENARIO DE VIE ET SCHEMA DE RÉPÉTION

En psychologie, on parlera de schéma de répétition (ou de scénario de vie en science cognitive.)

Il s’agit d’une situation piège dans laquelle un sujet se débat, sans succès, et qui se répète tout au long de la vie. La personne fait sans cesse la même chose, en espérant que les résultats vont être différents, sans trouver la voie du changement.

Alors les exemples sont toujours les mêmes hein que pour le nœud karmique forcément.

Les explications, elles diffèrent.

Pour la psychologie tout part d’une blessure d’enfance….
Pour changer!!

Enfant non désiré (woahh ça commence fort!)
Abandon affectif/éducatif des parents
Difficulté à avoir sa place dans une grande fratrie
Parents exigeants, tyranniques
Parents laxistes, pas de règles, pas de repères
Parents humiliants, dévalorisants, voire violents
Parents anxieux, dépressif , etc.

En gros si tu fais n’importe quoi dans ta life, t’inquiète c’est pas ta faute, c’est la faute de tes darons! #problemsolved

L’enfant se construit en suivant des schémas appris pendant l’enfance, parce qu’à l’époque ben son cerveau est pas encore bien formé toussa toussa!
Et tous ces schémas vont influencer de manière inconscience ses choix d’adultes!

Jusqu’à ce que ces schémas se révèlent à nous:

Soit on va s’en rendre compte et commencer à se poser des questions:

Pourquoi je tombe toujours sur des hommes (ou femmes) humiliants, violents, pervers?
Pourquoi je ne me sens jamais pas à la hauteur?
Pourquoi je n’arrive pas à m’engager amoureusement, professionnellement, etc.

Bon t’as capté!

Soit on va adopter des comportement nocifs pour nous:

Être un bourreau de travail et finir par faire un burn out
Être dépendant de la cigarette, de l’alcool, de drogues, de la nourriture, du shopping

Ou encore: Ne pas réussir à faire des choix, avoir des problèmes avec l’autorité, subir des situations de harcèlement (moral, physique, sexuel), être toujours trahi en amitié ou en amour…

Bref, ce que nous avons vécu dans notre enfance et adolescence, qu’il s’agisse de nos rapports avec nos parents, de notre éducation ou de l’environnement dans lequel nous avons baigné, tout cela conditionne nos choix de vie et nos schémas de répétition.

QUE FAIRE FACE AU SCHÉMA DE RÉPÉTION?

Ben oui c’est ça LA question!!

Ouais on fait quoi? Si je veux pas aller voir une guérisseuse qui va makréler mes vies antérieures et découvrir que c’est moi Pandore, la tèbè qui a ouvert la boîte… (ceci expliquerait cela …)

Déjà pour trouver des solutions pour arrêter cette machine infernale, il faut prendre conscience qu’on a un problème et vouloir le changer.
Et ça c’est déjà tout un travail.

Parce qu’une personne peut faire face à ses schémas erronés de 3 manières différentes :

Capituler et maintenir ces schémas : les psys voient ça comme un prolongement de l’enfance dans la vie d’adulte.
Fuir ces schémas : adopter une stratégie d’évitement. Si ça fonctionnait plutôt bien pendant l’enfance de faire l’autruche, chez l’adulte cela va créer des conflits intérieurs. Typiquement c’est la personne qui ne va pas vouloir s’investir dans une quelconque relation parce que ça pourrait réveiller des blessures anciennes.
Adopter un contre-attaque: trouver des solutions. Ce qui passe par gros travail d’introspection qui fait parfois un peu mal!

COMMENT ARRÊTER CES SCHÉMAS?

En gros, tu as deux choix, en plus d’aller voir des guérisseurs et astrologues!

D’ailleurs je suis allée cheker mon astrologie karmique olala c’est très marrant!

Bref, tousa pa sa sa, je disais, on a deux possibilités:

– On peut faire ce travail seul. C’est possible. Il faut cependant être à l’écoute de soi, faire un vrai travail d’introspection, fouiller dans les tréfonds de son âme. Et savoir accepter ce qu’on va y trouver.

Bien sûr, c’est mieux de faire un travail de recherche et de documentation: livres, vidéos youtube, blogs..

– Souvent, même en ayant ciblé soi même le problème, on peut demander l’aide d’un spécialiste. Il est possible de faire une thérapie basique, ou de la thérapie cognitive…

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une thérapie brève, validée scientifiquement, qui vise à remplacer les idées négatives et les comportements inadaptés par des pensées et des réactions en adéquation avec la réalité.

MES SCHÉMAS DE RÉPÉTITION

Moi à la base, je connaissais pas cette histoire de schéma de répétition.
Mais au début de ma vingtaine, je me suis rendue compte que y’avait des trucs qui clochaient dans ma vie:

EN AMITIÉ: LA BONNE POIRE

Au lycée, vers 2006, j’avais deux « amies » (je reviendrai un jour sur ces histoires car j’en ai beaucoup appris)… Elles n’étaient pas dans la même classe, elles se connaissaient viteuf, et pourtant elles avaient le même comportement avec moi: ELLES M’UTILISAIENT.

Je n’étais pas une amie qu’elles estimaient, elles avaient leurs best friends, et je n’en faisais pas partie. J’étais celle dont on se servait ouvertement (moi je voyais rien à l’époque):

Charlina je peux venir chez toi? Tu me feras à manger!
Charlina tu peux me coiffer STP?
Charlina tu peux m’aider pour cet exercice?

J’ai fini par me rendre compte que j’étais exploitée, j’ai coupé les ponts.

Mais le cycle infernal ne s’est arrêté qu’après mon épisode désastreux avec Nxxx aka « la plus grosse profiteuse de l’histoire de l’Humanité », que j’ai hébergé et qui m’en aura fait voir de toutes les couleurs. C’était en 2013…

7 ans d’amitiés foireuses!

EN AMOUR: UNE OBJECTIFICATION

Mais ce n’est pas tout. Non non non!

Entre 2013 et 2017 j’ai connu encore un phénomène de répétitions. En « amour » cette fois.

J’ai rencontré successivement 3 mecs qui ne voulaient absolument pas s’engager.
Alors j’ai eu droit au « sexfriends », « bootycall » (genre on est pas amis mais on se fait que des guilis tu vois)…

Ce qui est marrant dans ces histoires, c’est qu’à chaque fois l’histoire commençait comme une histoire normale et à chaque fois ça prenait un virage chelou.

Jusqu’à ce que je dise stop!

J’ai tout d’abord dû faire un petit diagnostic de la situation. J’ai du voir où MOI j’avais fauté. J’ai du chercher des moyens de guérir de tout cela.

Et ce que j’ai réalisé c’est que la base de ces schémas de répétition, était le manque d’estime de soi.

Pendant mon adolescence j’ai subi une forme insidieuse de harcèlement scolaire, de moqueries, de dénigrement verbalisés ou pas.
J’ai fini par comprendre que j’étais pas très importante, et sans doute qu’être serviable était, de manière inconsciente, une façon d’avoir l’approbation du groupe.

Ce manque de confiance très profond a aussi eu des répercussions dans ma vie sentimentale, car j’acceptais des situations qui ne me convenaient pas, car je devais penser que c’est tout ce que je méritais.

J’ai dû faire un travail sur moi pour comprendre que
1 je suis pas du n’importe quoi
2 je shine!
3 je mérite le meilleur

A partir de là, j’ai cessé de me mettre dans des situations qui étaient irrespectueuses pour moi même.

Et ce cycle de blocage s’est arrêté.

Nœud karmique, scénario de vie, schéma de répétion kriyey kon ou lé, sel bagay c’est qu’on est tous confrontés à ça dans nos lifes.

Ces schémas engendrent beaucoup de souffrance.

Bien qu’il y ai des schémas que nous répéterons toujours puisqu’on ne peut changer à 100%, il est possible de se libérer de certains nœuds douloureux.

As-tu réussi à dénouer tes nœuds karmiques?

LES PROGRAMMES « BWE MANJÉ »

29 juillet 2020

C’est les vacances (enfin il parait)!!

Je vois tout le monde carrer en maison de vacances sur Insta à faire des stories-piscines et des pathétiques stories-breakfast avec vos œufs, vos saucisses remplies de nitrite, votre Caresse Antillaise et vos vieux pains au chocolat … ZÉRO!

BREF

Les vacances c’est une période assez particulière, on sort, on se détend, et surtout on fait des PROGRAMMES BWÈ MANJÉ!

Ayayaye! Déjà j’ai parlé de ça là, frissons enlè mwen!

Et pourquoi hein? Pourquoi?

Parce que les Programmes Bwè Manjé ou PBM pour les intimes, c’est l’essence même du péyi! Oui Oui! Arété!
On va pas dire ça trop fort mais toussa nou fè sé bwè épi manjé!
Frère, pour commémorer la mort du Christ sur la croix, on fait des ACCRAS???
Faudra m’expliquer un jour c’est quoi le RAPPORT? Qui a créé cette tradition?

Un Programme Bwè Mangé réussi c’est:

ORGANISÉ OU PAS!

Autant tu peux préparer un PBM bien comme il faut, autant t’es pas du tout obligé d’avoir une raison particulière pour en faire un.

Des fois la raison c’est juste que t’as envie de voir tes potos, ta famille et manger des merguez.

Des fois t’es avec tes potes zot ka rété la épi zot ka di ko zot « oh les gars anou fè an grillade! »

BEAUCOUP DE MANJÉÉÉÉÉÉ

Ou pa tenn’ nom bagay la! Les objectifs sont clairs et définis:

Les PBM ça tourne autour d’une déclinaison de poulet, de merguez et de riz…voila!

viandes, souvent surgelée (la qualité ne prime pas forcément) grillées
Merguez, chipolatas
Poissons, fruits de mer, si t’es invitée par des « gran gens »
Riz, salade de riz, »taboulés » (enfin de la semoule de la tomate et de la menthe)
La sauce piquante, comment tu mouilles le riz sinon!
Haricots rouges, lentilles
Gratin, dombrés parce que y’a toujours une tantine qui trouve que « pani asé manjé »
Salade pour le côté healthy!
Tartes pour accompagner la salade bien sûr
glace puisqu’il fait chaud!
Gâteaux, pour le goûter
Pain au beurre chocolat, car si tu le fais pas, yo kay di’w bétiz!
Jus, soda
rhummmmmm, champagneeeeeeeee!!! (à consommer avec modération)

DU TRAVAIL

Manger c’est bien mais acheter le manger, préparer le manger c’est une autre affaire hein!

Déjà tu dois faire les courses: Tu claques 15% de ton salaire tu sais même pas pourquoi!
Tu rentres chez toi, t’as toujours oublié un truc olala ça saoule!

« si je n’ai pas de fromage gruyère comment je fais la tarte à la morue là? »

Ensuite faut préparer la bouffe: la plupart du temps tu verras 5 femmes devant une grosse bassine bleue en train d’assaisonner du poulet. Elles pleurent à cause des oignons, leurs mains puent l’ail mais yo ka pren blag donc ça passe!

@tutocuisine – perso j’aurais rajouté un peu de vin rouge

mais bon souvent joie bonne humeur!!

UN LIEU

Que ça soit à la plage, dans un appart parisien de 30m2, un Airbnb super fancy en mode piscine party ou chez tonton Marsan parce qu’il a un grand jardin!

I fout bon! Sé manjé nou vini manjé anyway!

la grosse maison de tonton Marsan gwo entrepreneur en BTP à succès!

MANGER TARD

Mafi si tu es invitée à un PBM take your time!

On t’invite à manger à midi?

Tu débarques à 13h30 tu crois que t’es grave en retard, c’est là que ta tatie commence à faire griller la viande.

@tatiepanchie – toi à 17h en train de prendre ton déjeuner

DES MECS QUI SERVENT À …

On va pas se mentir, la plupart du temps les hommes servent à 4 choses: Boire, manger, rigoler, jouer aux dominos.

Ah oui ils s’occupent du bar! Pardon j’allais oublier:
Pour acheter de l’alcool, ouè pou sa yo fô! Combien de caisses de champagne, de rhum, de citrons, mais ils vont pas penser aux bouteilles d’eau! Quant aux timbales….

Souvent ta maman est obligé de crier derrière ton papa pour qu’il allume le barbecue.

@shutterstock « Lé ga Perrin fè Mbappé tombé i fè sa espré arété!! Malgré sa PSG kay guinyin championa a! NOU two fô! » ton cousin Jorry grand supporter du PSG alors qu’il vit à Ducos!

VOIR TONTON MARSAN BOULÉ

Oh comme c’est nouveau: tonton Marsan est encore boulé kon an Mexicain … Et il n’est que 11h du mat’!

il a commencé à faire des blagues à deux balles, t’es gêné mais tu souris par politesse!

Et il a mis du compas, il commence à imiter la guitare et la batterie, il veut danser avec sa femme qui elle a autre chose à faire, i la ka fri yon dé marinades!!

Ça n’a pas de prix!

VOIR TONTON MARSAN JOUER DE LA MUSIQUE

Bon là on l’a perdu après la 2e bouteille de Zépolcarré!

C’est bon le gars a envie de jouer du Gwo Ka, sauf qu’il a zéro sens du rythme!!
Heureusement ton papa et ton parrain vont rattraper le coup! Ça a fini en boeuf dans le plus grand des calmes. (On a essayé d’étouffer la voix de tonton comme on a pu pour qu’il y ait une cohérence dans le truc).

@happymanphotography – tonton Marsan est chaudddddd!!

Bref c’est tatie Josette qui va devoir conduire ce soir…

UNE TATIE PERSUADÉE D’ÊTRE EXPERTE EN GÂTEAUX

Faut qu’un jour quelqu’un lui dise qu’on s’en fiche royalement de son pain doux… DUR, à la confiture de goyave remplie de meringue super sucrée qui te donne des frissons …

Et que quelqu’un lui dise que ses pains au beurres sont secs! Ou pé toudi ninpot’ ki moun épi sa!

@maman_aux_fourneaux_mi_ecolo j’ai plus mangé ça depuis ma communion!

Nous pa anlè sa!

Mais bon c’est la famille on va partir avec morceau qui pourrira dans un frigo…

UN PLAN QUI FINI EN GWO PINTING

Surtout quand y’a les jeunes! Manman sa pété sec!!

Alors soit on a dans le groupe un DJ (poto, cousin) qui va venir avec tout l’attirail, soit juste un JBL et une playlist sur Soundcloud, tu vas mettre un « avec les copines c’est caca par terre » on va envoyer deux meufs dans la piscine epi voila i fout bon!

UN VENTRE QUI EXPLOSE

L’Antillais ne sait pas se calmer, je sais pas comment on fait pour emmagasiner ces quantités gargantuesques de bouffe.

Bon après on t’a invité à un PBM, pas à une réunion du Rosaire hein…

Donc ouais après avoir mangé, pris le goûter, bu plein de bière, de rhum, de champagne, bu du chocolat 1e communion alors que c’était pas une 1e communion (mondieu le mélange lait+alcool dans notre ventre)

Tu te retrouves assis sur le transat à 20H30 avec un pilon de poulet à la main, ton short détaché puisk boudinw ka pété!

et quand tu partiras tu sais que y’a ton repas de demain midi qui t’attend dans un bac Paradis Glace oklm…

LA PARTANTE

Qui ne part pas!

Tonton Marsan pa lé ke zot pati! Alors il a sa botte secrète: « la partante. »

Bon tu connais mon amour pour ces moments de convivialité à l’antillaise.
L’année dernière j’avais déjà fait article sur les premières communions.

Mais là, les grandes vacances, m’ont fait rechuter.

Chez nous la nourriture associée aux moments de partage, nous on a pas besoin de grand chose pour s’amuser… Dépi ni vian’!

Et toi c’est quoi ton Programme Bwè Manjé idéal?

« AN ENTANGLEMENT »: L’AFFAIRE JADA PINKETT WILL SMITH AUGUST ALSINA

24 juillet 2020

MILANSSSSS!!!

Mafi aujourd’hui c’est pas d’un thé seulement dont on aura besoin!
Han Han jodia sé CHOCOLAT 1E COMMUNION! Balan milan an cho!

Let’s spill the chocolate 1e communion!

On se sait, on adore les milans, les milans de stars qui ne nous regardent pas! Tu n’as pas pu passer à côté de l’affaire Jada Pinkett, Will Smith et August Alsina!

Moi non plus!

UN TRIANGLE AMOUREUX

Mon Dieu l’histoire est longue et digne d’une Télénovéla!

nous quand on suit l’affaire smith-alsina!

August Alsina c’est un ti chanteur de RNB Américain, beau, sexy qui chante bien et qui a sa tite renommée!

Il y a quelques années il se lie d’amitié à la famille Smith. Il est d’abord le poto de Jaden (le fils) puis le couple Smith se prend d’affection pour lui. On le voit partout: soirées, voyages, red carpets… Une vraie famille recomposée!

En fait la famille Smith fait du bénévolat avec ce petit dit August – « soti dan cen’ viré dan difé » -Alsina.
August, chien pissé enlèy, missieu il lui arrive que des trucs pas cools: il est victime de viol étant petit, son frère décède quand il est ado, il a des relations tendues avec sa maman, il a une maladie qui le rend aveugle, sa sœur décède lui laissant la garde de ses trois enfants…

Le mec est au bord de la dépression et les Smith deviennent, une aide, un soutien des mentors.

L’histoire est belle, sauf que depuis quelques temps, nou pa ka wè yo ensenb enco!

Sak pasé!

La rumeur court

Des rumeurs commencent à circuler:

Et si August et Jada entretenaient une relation?

Ben oui ces deux-là étaient toujours ensembles, y’avait trop d’affection entre eux…

BET AWARDS – August avait partagé cette photo sur insta il avait écrit: UNE DEESSE, une légende, une meilleure amie, je ne voudrais jamais vivre ma vie sans toi JAMAIS! je t’aime de toute mon existence!

Epi on se rappelle que lors d’une interview, Jada avait dit à August qu’il lui rappelait TUPAC (Jada et Tupac étaient best friends, deux âme soeurs)… Sa suspect!

« tu es mon coeur, sous forme humaine ». Lè ou di moun lan sa!

Le doute est entretenu par August lorsqu’il sort il y a un an sa chanson Nunya!

Nunya est une contraction de « None of your » (business)
→ en gros ça veut dire « sa pa zafew »
Dans la chanson il s’adresse à une femme avec qui il entretenait une liaison secrète et qui le harcèle pour savoir avec qui il est actuellement. Il lui rappelle que sa pa zafey, parce qu’ils ne sont plus ensemble, parce qu’elle ne pouvait pas s’investir dans cette relation
La chanson et le clip font clairement allusion à Jada …

Et puis surtout il se dit aussi que le couple Smith est un peu libre, libertin, ouvert…
Eux-même l’avait dit une fois, mais ont fait une sorte de rétropédalage …

Il se dit même que Will est bisexuel, et qu’il a fait malélevé avec Trey Songz!

An sel manjé cochon hein!

L’ANNONCE CHOC

juste, c’est quoi le projet capillaire là en fait?

Le 30 Juin 2020, August avoue dans l’émission de Angela Yee avoir eu une relation avec Jada. Pas une nuit de passion , non… une « relationship » qui a duré au moins 3 ans!

Et tout ça avec je cite « la bénédiction de Will »!!!

Il dit que c’est la seule fois qu’il a été in love, qu’il s’est donné corps et âme à cette relation, et qu’il pourrait mourir là atchelmen en sachant ce qu’est vraiment l’amour!

Il dit aussi que cette relation l’a presque tué et que c’est pour ça qu’il a décidé de s’éloigner de ces gens! Mais qu’il n’est pas fâché avec eux qu’il a beaucoup d’affection pour eux!

UN BUZZ ENORME

Là missieu a lâché une bombe!

Tu connais déjà les gens, tout le monde, ils avaient besoin de mettre des gens à la fête. On a eu droit à une avalanche de blagues de memes, de vidéos où tout le monde donnait son avis, de vidéos drôles…

Si au début elle a démenti, Jada a fini par dire qu’il était temps pour elle de se poser devant la Red Table Talk, son talk show à succès qu’elle présente avec sa maman et sa fille là!

@jadapinkettsmith « une guérison doit avoir lieu, voila pourquoi je ramène mes fesse à la red table! »

Et là c’etait priceless!

LA RED TABLE TALK

Jada et Will se sont parlé à coeur ouvert (enfin à l’américaine quoi) devant la Red Table Talk.

Jada a d’abord contextualisé les choses: Will et elle étaient séparés à l’époque. Ils insistent bien sur le fait que c’était terminé!
« We broke up »

Ils n’allaient pas bien à l’époque, et cherchaient à se « soigner » chacun de leur côté. Ils ont fini par réaliser qu’ils étaient bien ensemble.

Jada explique aussi qu’elle a le syndrome de l’infirmière, que ça lui faisait plaisir d’aider August, de se sentir utile, mais qu’elle a fini par réaliser qu’elle devait se soigner avant de vouloir soigner les autres blablabla!!

Elle a aussi tenu à dire qu’elle n’avait pas besoin qu’on lui donne la permission de tromper son mari, parce qu’elle est une majeure et vaccinée. #girlpower

(Sauf que August n’a jamais dit qu’il a demandé à Will la permission de toucher Jada, mais que Will lui a donné sa bénédiction c’est-à-dire qu’il lui a fait comprendre qu’il ne se fâcherait pas ni rien… c’est pas pareil on y reviendra)

AN ENTANGLEMENT

MAIS SURTOUT elle a défini cette relation comme un Entanglement.

An entanglement? A relationship!

ENTANGLEMENT signifie un enchevêtrement, emmêlement, embrouillement, empêtrement… Bref ou mélé mélé mélé!
Il peut aussi désigner, comme dans ce cas, une relation compliquée (dans ce cas, extra conjugale)

Bref au lieu de dire que c’était une « affair »(=une liaison) elle a dit qu’elle a entremêlé les deux relations. #politiquementcorrect

Il n’en fallait pas plus pour créer un buzz de malade, les gens étaient en mode « poutchi sé mo tala Jada choisi?! » C’est vrai quoi c’est un mot très peu utilisé en anglais….!

Internet est devenu fou! Des memes, des vidéos, des parodies, même une chanson officielle, c’était trop! Trop bien ouesh!

A QUI PROFITE LE BUZZ??

Bon tu supposes bien que le buzz profite d’abord à August! C’est lui qui a un peu initié le truc. Donc ça a remis la lumière, la HYPE sur lui!

On parle de lui, on réécoute ses chansons, on le suit sur Insta, son nouvel album sort bientôt là comme de par hasard!

Mais surtout missieu en a profité pour sortir une nouvelle chanson intitulée…..
ENTANGLEMENT! Rien que ça! Je meure!

Et dedans ils balance les dossiers hein! Manzel Jada, dans son émission est rentrée dans aucun détail genre « il allait mal je voulais le soigner… » Elle a une façon très particulière de soigner…

Non parce que dans la chanson August parle d’entanglement sous les draps si tu vois ce qu’il veut dire, de bisous sous le nombril (que Jada a l’air de beaucoup apprécier), du fait qu’il avait les clés de voiture de Jada, i jis té ni la klé kay la! Oui oui oui! Le gars était chez lui: il a ta femme, ta maison, tes voitures dans le plus grand des calmes!

Mais pardon hein, l’homme a l’air d’être hyper abattu par la situation. Il le dit (et même dans la chanson) il est toujours amoureux de Jada. Miskin!
Manzel voulait le soigner, elle a fait qu’aggraver son cas… Bah bravo le veau!

Surtout ceux qui profitent le plus de ce buzz… Ce sont les SMITH!

Oui oui oui…

UN COUPLE PARTICULIER

Pour comprendre la suite de cet article il faut comprendre que les Smith forment un COUPLE LIBRE. Ils ont une relation ouverte. « An open marriage »

C’est-à-dire qu’ils s’aiment, resteront ensemble mais ils peuvent aller voir ailleurs quand ça les chante. Ou compwen han?!

Mais ils disent pas ça COMME ÇA! Ils se disent: LIFE PARTNER!
Ça c’est un mot qui claque!!

Pourquoi ils sont LIFE PARTNER?

Parce que ils ne se considèrent plus comme un couple marié.
Il y a une dizaine d’années, ils ont eu des problèmes de couple, ils étaient en froid et ils ont fini par décider de changer leur vision du couple.

De plus, Will a une aversion pour le divorce. Il a déjà divorcé une fois et l’a très mal vécu: il était marié et père d’un garçon quand il est tombé amoureux de Jada. Il a beaucoup souffert, car il ne voulait pas divorcer. C’est Sheree, sa femme de l’époque qui a fini par demander le divorce car elle ne voulait pas rester avec un mec qui ne l’aimait plus!

Will, son ex femme Sheree, leur fils Trey

UNE IMAGE DE COUPLE GOAL À PRÉSERVER

Bon déjà tout ce buzz n’était pas une surprise pour le couple, car August (qui a encore beaucoup d’affection pour eux) les avait averti de la sortie de son interview!

Ce qui veut dire qu’ils ont eu le temps de réfléchir à leur stratégie de gestion de crise, en amont hein…

La Red Table Talk n’avait pas pour but de TOUT NOUS RACONTER! Ces gens-là vont pas vous raconter ce qui se passe dans leur chambre à coucher comme ça hein!
On n’a d’ailleurs rien appris en vrai …

Non tout ce blabla c’est pour préserver leur image, en tuant les rumeurs de libertinage dans l’œuf.

Je m’explique: quand August a fait son interview, il a remis ces rumeurs sur le tapis.

Donc cette Red Table Talk, c’était pour désamorcer tout cela. C’est un tour de passe-passe pour faire passer du libertinage (où les deux membres du couples sont au courant) pour de la tromperie dans le dos de Will (où Will pas au courant).

POURQUOI?

Parce que les Smith vendent et capitalisent leur image de leur couple.
Et cette histoire de couple ouvert ça ne fait pas vendre.
La société américaine est encore un peu conservatrice à ce niveau, les gens ne veulent pas d’un « manjé cochon » les gens veulent « un mariage qui dure »!

C’est pour cela qu’ils utilisent le terme LIFE PARTNER, car c’est plus bankable. Et puis y’a pas la notion du « on peut aller voir ailleurs. »

Alors oui Jada est victime de Slut Shaming en mode « c’est la méchante qui trompe son gentil mari » mais ça l’arrange!

SLUT SHAMING: anglicisme qui désigne le fait de faire culpabiliser une femme habillée de façon un peu trop légère, ou qui a une vie sexuelle qui ne cadre pas avec les attentes de la société patriarcale.

Dans ce cas, en tant que femme, Jada est jugée car elle a été avec un autre homme. Si Will l’avait trompée, la société l’aurait beaucoup mieux accepté.

Will fait genre il est grave affecté dans l’émission, en mode « J’ai donné tout mon amour à cette femme ga sa i ka fè mwen! »… A cela je peux aussi répondre qu’il est un acteur de profession….

voila comment beaucoup analysent la situation: jada est la méchante

Jada et Will « laissent parler les gens » dès que ça conforte le grand public dans le fait qu’ils entretiennent une relation de couple classique.

Ils nous offrent le spectacle d’un couple qui a surmonté ensemble leurs problèmes. Ils le disent: ils ont voulu se séparer, ils ont voulu régler leurs problèmes SÉPARÉMENT mais se sont rendus compte que c’est ENSEMBLE qu’ils pourraient se guérir mutuellement!

Fout sa bèl hein!

Jada commence déjà à donner des conseils en mode Love Coach sur Instagram sé moun tala pa ka domi!!

@femmedinfluence elle a déjà commencé à faire des vidéos motivantes, inspirantes sur l’infidélité hein

MON AVIS SUR LE MILAN

Déjà faut savoir… qu’on saura jamais ce qu’il en est dans ce couple. Un couple est plein mystère, et ce qui se passe dans une chambre à coucher, on saura jamais!

Donc c’est mieux d’éviter de juger ces machins là!

De plus, j’invite toujours les gens à prendre du recul sur ce que Hollywood leur donne. Il y a toujours une double lecture. Les stars sont en perpétuelle communication.
Et on aime trop prendre tout ce qu’on voit pour argent comptant…

Par contre tout ce RAMDAM autour de cette « affair » m’a fait comprendre un truc:

C’est qu’il existe d’autres modèles de couples, et que beaucoup de gens ne semblent pas encore l’avoir compris.

Certains couples n’ont pas la même échelle de valeur que nous.
Et surtout, notre échelle de valeur peut évoluer au cours d’une vie à deux!

Je discutais avec des gens qui me disaient: « Oh moi je pourrais jamais être en couple libre, je ne pourrais accepter que mon mec aille voir ailleurs j’aurais trop peur. Je ne pourrais jamais faire ça moi même! »

Je comprends ça tout à fait, mais je sais une chose, c’est qu’un couple peut évoluer, en fonction de…la vie! Et sa vision des choses aussi.

Alors, je dis pas qu’il faut faire pareil hein! Oh! Ti poul suiv ti kanna, mô néyé!
Je dis que chaque couple trouve son équilibre, et nous devons être plus ouvert d’esprit et simplement, prendre note, et accepter sans porter de jugement sur la vie d’autrui.

comme ils le disent eux même (petite référence au film Bad Boy):

« We ride togheter, we die together, bad marriage for life! »

49E FESTIVAL DE FORT-DE-FRANCE « ENTRE NOUS », IL EST ENCORE TEMPS D’Y ALLER !

23 juillet 2020

Le 49^efestival culturel de la ville de Fort-de-France bat son plein, depuis le 4 juillet dernier. De beaux rendez-vous vous sont donnés jusqu’au 28 juillet 2020. Expressions, rassemblement intergénérationnel, solidarité…, « Entre-nous » tient ses promesses. Et si vous n’y avez pas encore participé, quelques temps forts, à ne pas manquer, sont programmés les jours à venir.

JEUDI 23 ET VENDREDI 24 JUILLET : LE CENACLE

Dès 18h30, Kiosque Guédon (gratuit).

Suite au déboulonnage des statuts de Victor Schoelcher et d’Ernest Deproges dans nos espaces publics, le Cénacle aborde la question des statues dans notre histoire et vous invite à venir alimenter le débat de vos points de vue. Un symposium sur 2 jours où historiens, experts de la décolonisation, psychanalyste, politiques animeront un échange public et populaire (ouvert à tous).

SAMEDI 25 JUILLET : « SOIREE JEUNES »

De 18 à 22h, Jardin du Parc Culturel Aimé Césaire (15€)

Ambiance garantie avec en première partie Maurane Voyer et en tête d’affiche les deux étoiles montantes de la scène urbaine locale MaTa et Titof. C’est l’humoriste Bobi, qui endossera le rôle de maître de cérémonie et à l’animation, les DJ Skoll, DJ Fitch, DJ Killerz donneront le tempo.

DIMANCHE 26 JUILLET : GRAND SHOW LIVE JOCELYNE BEROARD

A partir de 19 h, Jardin du Parc culturel Aimé Césaire (25€)

Accompagnée de ses musiciens, de ses choristes et de ses danseurs, Jocelyne Béroard fera vibrer le cœur de la capitale. L’occasion de redécouvrir ses succès et d’apprécier une fois encore cette immense artiste sur scène.

MARDI 28 JUILLET : RENDEZ-VOUS A L’EGLISE

19h (gratuit)

La Cathédrale Saint-Louis de Fort-de-France ouvrira ses portes à la musique. Au programme : le groupe vocal Émeraude, sous la direction d’Emmanuel Paulin, pour un sublime concert, avec en invitée Claudine Pennont.

MARDI 28 JUILLET : SWARE BELE

19h30, Pelouse du Parc culturel Aimé Césaire (gratuit)

Bèlè, Danmyé, musiques en lien avec des tâches de travail lasotè et fouyétè … danses de résistance, symbole de solidarité et d’affirmation. C’est au son du tambour, avec « Nou là », que s’achèvera cette 49^eédition, car comme disaient les anciens «Bèlè sé an manniè viv, sé osi djérizon nou».

Billeterie du festival

Du lundi au samedi de 9h à 16h – 0696 22 07 27 – 0596 71 66 25 ou vente en ligne sur Datacaraibes.com.

LE CAMPUS THINK LIKE A WOMAN: LE CARIBEAN EMPOWERMENT AU FEMININ

20 juillet 2020

EMPOWERMENT:(n.m) anglicisme
Processus par lequel une personne ou une collectivité se libère d’un état de sujétion, acquiert la capacité d’user de la plénitude de ses droits, s’affranchit d’une dépendance d’ordre social, moral ou intellectuel.

Utilisé depuis les années 70 par plusieurs groupes militants (féminisme, éducation populaire, mouvements en faveurs des droits des noirs…), l’Empowerment vise la prise de pouvoir par une communauté en articulant deux dimensions:
-celle du pouvoir, qui constitue la racine du mot
-celle du processus d’apprentissage pour y accéder

Let’s go back to school!
Le campus THINK LIKE A WOMAN ouvre ses portes!

Si tu te demandes de quoi je parle, ne t’inquiète pas Sicy Mood aka Cyrielle et moi on va tout t’expliquer.

Prends des notes!

THINK LIKE A WOMAN: PENSE COMME UNE GIRLBOSS

le concept: créer une communauté de femmes caribéennes

Think Like a Woman est un média féminin créé en 2017, par Lindsey Julienne, jeune Martiniquaise spécialisée dans la communication et le digital mais surtout passionnée de relations sociales et certifiée à la PNL (Programmation NeuroLinguistique).

Le concept s’inspire des grands talk show à l’américaine mais innove en s’adressant à la communauté afro-caribéenne, comblant ainsi un vide dans ce domaine.

« La fondatrice ne se reconnaissait pas dans les talk shows français qui existaient dans les médias classiques. »

Think Like a Woman s’adresse donc directement aux femmes de la communauté antillaise en créant des débats et discussions sur des sujets divers: entrepreneuriat, confiance en soi, relations hommes-femmes etc…

L’objectif est clair: créer une sororité de femmes dynamiques, qui se soutiennent et s’aident mutuellement à progresser tant sur le plan professionnel que personnel.

Autrement dit « Fédérer une communauté de femmes qui cherchent à se développer à devenir la meilleure version d’elles-mêmes. » Lindsey Julienne

*L’aventure commence avec un talk show digital réunissant en direct sur Instagram qui réuni alors 20 femmes et aborde la thématique du pardon! Plus de 50 internautes assistent à ce talk!

Trois drôles de dames

En 2019, Lindsey est rejointe par deux amies: Cyrielle, Community Manager et Cindy, Business Analyst, afin d’élargir le concept.

Aujourd’hui TLW c’est trois femmes antillaises, vivant sur trois territoires différents, Saint-Martin, Martinique,France, et qui travaillent ensemble sur le média et la plate forme du campus.

T’as déjà compris qu’elles sont pas venues là pour blaguer! #fanmkipakafèlafèt
Avec elles, Think Like a Woman prend une autre dimension.

WWW.THINKLIKEAWOMAN.COM

S’il est connu sur Instagram pour ses fameuses motivation quotes, qui te donnent envie de conquérir le monde et de créer 4 marques en 4 ans comme Rihanna … TLW offre une large palette d’outils divers et variés pour enhance yourself! (=t’améliorer)
(Aujourd’hui c’est le jour des anglicismes cherche pas!)

En effet, sur le site officiel tu retrouves:
– Des articles sur tous les sujets entourant la vie des femmes
– Des podcasts tous les mercredis, sortes de discussions à cœur ouvert
– Un talk show une fois par mois, sous forme de live interactif
– Des interviews de femmes inspirantes issues de la Caraïbe (pour l’instant) disponibles sur la chaîne Youtube

« Maîtriser ses coûts pour assurer la pérennité de son business – travailler 7/7 est-ce bon pour mon business – Etre acteur de son bien-être – 10 attitudes à adopter pour garder la motivation …. »

Bref sur Think Like a Woman tu trouves tous les contenus nécessaires pour te créer le mindset d’une Girl Boss!

@harnaischarlina « Je pourrais très bien être une Bill Gates noire en devenir »

LE CAMPUS TLW

Step by step

Cette année, TLW va plus loin en créant LE CAMPUS THINK LIKE A WOMAN!
Ce sont les événements de cette année, qui ont bousculé sa création:

« On n’avait pas placé ce projet en priorité, c’est l’arrivée de la crise sanitaire du covid19 qui nous a poussé à nous poser la question: que peut-on mettre en place pour aider les femmes à lancer leur projet, quels types de formations pourraient les aider à créer ou re-dynamiser leur entreprise? »

Les filles y vont quand même par pallier:
Durant le confinement elles proposent tout d’abord le 10 Days Challenge, un challenge pour booster sa confiance en soi et prendre soin de soi. Un e-book contenant des exercices pratiques, des vidéos et même des recettes!

Puis lancent le Sommet Think Like a Woman un sommet numérique de quatre jours à destination de jeunes entrepreneurs

Ce sommet rencontre un vif succès, puisqu’il est sold out en seulement 24 heures. Mais surtout il les conforte dans leur idée: « Cet événement nous a fait prendre conscience de la demande concernant ce genre de campus qui donnerait accès à ce type de formation. »

Une formation complète

Bon rentrons dans le vif du sujet!

Le campus est une plateforme totalement digitale qui permet aux femmes de se former dans plusieurs domaines, partout où elles le souhaitent, et à leur rythme.

« C’est une communauté mondiale de femmes motivées qui souhaitent atteindre leurs objectifs. »

Le fil conducteur est bien évidemment l’entrepreneuriat, puisque TLW cherche à aider les femmes à « réveiller la girl boss qui sommeille en elles. »

Mais elle les accompagne plus généralement dans leur démarche afin de lancer un projet professionnel ou tout simplement à s’améliorer sur le plan personnel, bref à « atteindre leur plein potentiel ».

Pour se faire:
Le campus propose un large choix de formations dispensées par des professionnels majoritairement issus de la Caraïbe ayant travaillés dans de grands groupes internationaux entre Paris, Londres Dubaï l’excellence Caribéenne!

Il offre aussi la possibilité de souscrire à des séances de coaching avec un coach en développement personnel, une diététicienne,un psychologue , ou encore un coach en stratégie marketing, bref un large choix de formation à tous ceux et celles qui souhaitent progresser et ce dans de nombreux domaines!

Car comme le souligne Lindsey:« il faut d’abord prendre soin de soi pour pouvoir prendre soin des autres et son entreprise. »

« L’aventure commence maintenant. »

En 3 ans, la communauté Think Like a Woman a bien grandi!
Elle est devenue une communauté bienveillante pour les femmes qui ont l’esprit d’entreprendre!

Ces trois ans sont le fruit de remises en questions, de stress, de travail, mais aussi de beaucoup de joie et d’enthousiasme:

« En tant qu’entrepreneur on emmagasine beaucoup de stress de nuits courtes, mais ça fait partie du processus, le tout c’est de se rappeler pourquoi on fait ça, pour continuer à avancer avec la niaque. »

Aujourd’hui les filles sont plus motivées que jamais, elles souhaitent avant tout faire vivre le projet du campus « leur bébé », et améliorer l’offre déjà existante pour que « les clientes soient satisfaites. »

Si elles savourent ces petites victoires, elles sont conscientes qu’il leur reste beaucoup à accomplir.

Mais connaissant ces fanm djok tala, tu peux être sur qu’elles ont encore d’autres cartes à jouer. Elles ne sont qu’à 10% de leurs capacités!

D’ailleurs, BREAKING NEWS, Think Like a Woman nous prépare en Août un événement autour de la beauté et du bien-être… Fais moi confiance, j’ai mes sources, reste connecté!

Si le fil rouge de la communauté est entrepreneuriat, Think Like a Woman c’est une vision bien plus globale: soutenir les femmes caribéennes en créant une sororité basée sur l’entraide, l’esprit de partage, l’émulation.

Un cercle vertueux, une sorte d’horizontalité où chacun nourrit et se nourrit des autres.

A titre personnel, je suis totalement admirative devant ces jeunes femmes, qui foncent et qui y vont franchement. Elles font leur bail, elles créent un concept de A à Z, gèrent une communauté, un site internet, contactent des partenaires… C’est un truc de fou pour moi!

On vit une époque particulière, avec une nouvelle génération tournée vers l’entrepreneuriat. Partout on entend parler d’auto-entrepreneur, de PME, de micro-société, certains par choix, d’autres pour pallier au chômage grandissant dans nos îles.

Quoi qu’il en soi je trouve ça cool qu’il existe ce genre de plateforme que je juge d’utilité publique. Car on peut se sentir démuni devant la montagne qu’est la création d’entreprise, surtout quand on ne nous a jamais préparé à cela par le passé!

Enfin, si j’ai accepté de faire cet article (pask yo pa té mandé mwen ayin de base) c’est aussi et surtout parce que je suis touchée par l’honnêteté dont fait preuve le TLW SQUAD.
Elles sont sincères dans leur démarche, elles ont une foi indéfectible en leur projet, elles font les choses avec le coeur, avant tout.

Et moi je dis RESPECT.

LIENS SUPER UTILES

Le site officiel https://thinklikeawoman.com/

Le site du campus https://campus-thinklikeawoman.com/

L’Instagram @thinklikeawoman_tlw

La chaîne Youtube

CES TRUCS QUE JE NE FERAI PAS AVANT MES 30 ANS

17 juillet 2020

WhatsApp Image 2020-06-26 at 17.49.32 — @monroesteele

Cette année, j’ai 30 ans.

Bien sûr à 20 ans, on s’imagine plein de choses, sur la trentaine! On s’imagine, accomplis bien installés dans la vie…. Bref on se donne toujours des objectifs à atteindre avant cet âge fatidique.

Alors, contrairement à mes potes, j’ai jamais trop voulu planifier ma life… Ça m’a évité trop de stress et de déceptions …

Mais hier j’ai eu une grosse discussion avec une amie sur la vie en général, et ça m’a fait réfléchir à ma vingtaine…

Je suis née en décembre, même si les 30 ans c’est dans 6 mois, je pense que je peux déjà faire le bilan, le bilan de mes rêves de vingtaines qui s’en ont allé à tout jamais …

LES ÉTATS-UNIS

L’es Etats-Unis, les States, le pays où tu peux débarquer avec 10$ en poche et devenir millionnaire!!

Le centre du monde, le pays qui s’est imposé à nos vies depuis l’enfance:
les fast-foods, les lycées américains, Harvard, les dates, New-York, Walmart…

A force de voir ça à la télé, c’est normal que t’aies envie de le voir de tes propres yeux.

Aller aux USA, c’est comme un pèlerinage, un truc que tu dois faire, et qui te transforme à tout jamais! (la meuf toujours dans l’excès)!

Moi dans ma tête, après mes études, j’irais faire un tour à New-York….

Je me disais même que ça aurait été cool d’avoir une expérience professionnelle là bas, c’est la classe et puis c’est toujours bien sur un CV!
– Obtenir un Visa c’est chaud! C’est presqu’aussi impossible que de trouver une place sur le parking de la Galléria!
– Norwegian a arrêté sa desserte de la Martinique
– J’ai pas d’argent
– Trump est président
– Le Covid est passé par-là
Et surtout, et c’est le plus important: j’ai enfin fini par comprendre que la vie de mes frères ne compte pas trop.

Alors bien sûr tous ces éléments sont à nuancer, rien n’est manichéen, mais c’est juste que l’Amérique ne me fascine plus de tout, au contraire, j’éprouve une certaine répulsion pour ce pays. Peut-être que j’irai un jour, si la vie le permet, je suis persuadée qu’il y a de belles choses à voir, mais le rêve américain est mort. Il est temps pour moi de faire le deuil des USA….

LE CDI

CDI sété an chien i mô krazé!

Je me rappelle quand j’étais jeune, on me parlait d’études, de CDI, d’être fonctionnaire.
Le monde a changé sur nous, on n’a rien compris!

A 20 ans, je me disais naïvement: je fais mes études, je prends mon master, je démarre à 1800€ et après un pti CDI, un pti 2300€ et le reste on verra!

Fout ou couyon lè ou jèn!

@monroesteele moi quittant le boulot pour un afterwork au Bolibar à l’hôtel Simon

Bon c’est pas non plus la peine de parler de ma cotisation de retraite quasi-inexistante.

Au point où j’en suis, deux choix s’offrent à moi:
– toucher 35 € de retraite ou
– bosser jusqu’à 75 ans…

LES ENFANTS

En tous cas pour 2020, ça me parait mathématiquement peu probable. Ceux qui me connaissent, savent que je suis pas encore sur ça, donc pour le coup le plan se déroule à la perfection. Cet enfant mérite une maman qui peut lui offrir des petits pots Blédina, c’est la base!

LE MARIAGE

Je ne comptais pas me marier, mais je suis un peu vexée que personne m’ait proposée.
Je suis proche de la perfection, ça doit être pour ça! Ça doit faire peur, le mec doit se dire qu’il ne sera pas à la hauteur… Oui voilà c’est ça…!

@essence toi en train de faire semblant de t’amuser pour oublier ton prêt de 20 000€ à la banque pour un mariage que ta famille ingrate critique déjà. Un mariage avec un mec qui devient visiblement chauve, et qui finira peut être même un jour par te tromper.

L’EXPATRIATION

Bon c’est un demi échec.
Oui j’ai fait 6 mois à l’étranger, mais c’est pas suffisant.

@lewsmith_ St-Peter’s Square, Manchester

Vivre à l’étranger, je trouve ça super important dans la vie. Le monde est grand, il y a tellement de cultures, j’ai besoin d’être en contact avec des gens qui vivent pas comme moi, qui ne voient pas le monde comme moi. Ça me nourrit.

J’aurais pu retenter l’expérience cette année, mais bon tu connais « on est en guerre contre un ennemi invisible. »

Donc au lieu de faire mes valises, je mate 66 minutes sur M6, je rage sur
« Ces Français qui ont tout quitté pour tenter leur chance à l’étranger ».

Bon arrêtons nous là …le bobo n’est pas cicatrisé…

LE PERMIS

Oui bon OK je ne roulerai pas ma tite Mini Cooper de yèyèz!
C’est dur mais je crois que je m’en remettrai!

MON APPART AVEC VUE SUR MER

Mon Dieu!! L’appartement!

Je devais avoir mon appart stylé à Schoelcher. Pourquoi Schoelcher? Parce que Schoelcher, c’est pas trop loin du boulot et tout le monde sait que les cadres sup’ adorent Schoelcher. Et dans ma tête à 30 ans, je serais cadre sup’!

_________________________________________BREF

Un appart dans un immeuble en R+5 max, avec une super terrasse donnant sur la Baie des Flamands. J’aurais mis ma machine à Nespresso « deyor » pour pouvoir déguster mon Chiaro l’aprèm sur ma terrasse!

Un petit T2 au style épuré, lumineux, intimiste. Une dominance de blanc, des touches de bois clair et beaucoup de plantes vertes pour purifier l’air. Un côté très végétal cassé par quelques notes modernes.

@monroesteele – moi dans mon appartement avec vue, à Case Navire.

Bref un appart pour avoir mon intimité, et mon calme et surtout pouvoir jeter mon copain dehors quand il me saoule! (chui mauvaise!)

Fou mwa l’can!

LES CARNAVALS DE TRINIDAD ET NOTTING HILL

*La Crop Over aussi!

Ça par contre c’est inhumain… J’ai même plus la force!!
C’est un truc qu’il faut faire au moins une fois dans sa vie.
A quelle heure je fais mon wélélé là?! Man za coumansé ni mal jounou! La vieillesse me guette, j’ai plus 20 ans je vous rappelle!

« Oh Charlina ton article il est pas trop drôle! » …

Ben non.

La vie c’est pas toujours drôle. Et des fois faut savoir regarder sa vie en face, les succès comme les échecs.
Cet article est donc un petit article de la loose (mais ça reste gentil et mignon!)…

Cependant, il ne se veut pas larmoyant. On n’est pas dans le pathos, on n’est pas là pour se plaindre.

On est tous passé par ces moments où on s’est demandé « Mais qu’est ce que j’ai raté? » ou « pourquoi ça marche pas? »… Ça t’est arrivé, ça m’est arrivé, et ça nous arrivera encore.

Je sais aussi deux choses:
– la vie c’est pas une compétition: donc ne pas se comparer aux autre
– la vie c’est un marathon: c’est long, et plein de rebondissements. Rien n’est immuable!

Qui sait ce que la trentaine me réserve?

@monroesteele moi à 35 ans dans mon appart cossu dans le quartier de Nothing Hill avec mes vêtements de marque, because…i can!

Tous en plein air et… en immersion dans une ferme ducossaise !

13 juillet 2020

par Sandrine de Saint-Sernin

Durant les grandes vacances, les enfants peuvent profiter d’un centre en nature original puisqu’ils seront plongé au coeur d’une ferme pédagogique. Au programme de ces vacances en plein air : des ateliers autour de l’agriculture, mais aussi du manger sain ou encore comment nourrir les animaux ? Mais la directrice a tenu également à proposer un accompagnement à la scolarité par groupe du niveau CP à la 6ème et, des matinées sportives avec des éducateurs sportifs (USEP). Bref, à la ferme pédagogique, on s’amuse tout en apprenant !

Un bon équilibre pensé par une maman qui voulait faire grandir ses enfants sainement. Car à l’origine de la ferme pédagogique : Christelle, une cadre supérieure qui veut changer de vie. Elle désire également offrir à ses enfants une vie « saine » au grand air. Elle n’a pas envie que ses bouts de chou grandissent enfermés. Alors elle a une idée lumineuse : allier le grand air, l’éducation à la santé, la connaissance des fruits et légumes du pays et un retour à la terre avec les animaux. C’est décidé, elle ouvrira une ferme.

Après un retour sur les bancs de l’école, la voilà à la tête d’une structure qui accueille les écoles maternelles et primaires, les EHPAD, les associations de parents, ou encore : les enfants, le mercredi. Le travail ne manque pas ! Mais la jeune femme dynamique entend développer son concept original. Alors les projets naissent les uns après les autres : après l’accueil des structures spécialisées (écoles, EHPAD, etc), ce sera l’accueil du grand public. Avant la fin de l’année, c’est promis les familles pourront venir – le samedi uniquement dans un premier temps – profiter des ateliers nature, de la visite de la ferme ou tout simplement venir pique-niquer à côté des animaux…

> Centre Nature jusqu’au 7 août / En septembre : reprise du Centre Nature, le mercredi.

> La P’tite Ferme Eco est située à Ducos, au quartier Bois-Rouge / Contact : 0696.37.38.23

JOU OUVÈ.

10 juillet 2020

Avec Ray on aime bien partir dans des délires chelous (surtout Ray moi chui pas cheloue)!

Il y a 15 jours devant un bubble tea (faut qu’on se calme avec les bubble tea d’ailleurs) Ray me balance « ça te dit qu’on aille regarder le soleil se lever autour d’un brunch? »

En mode Soley lévé!

Moi direct manman! Man za cho!

Oui, le soleil se réveille tous les matin depuis 4,5 milliards d’années mais ça reste toujours un truc de ouf pour nous, simples mortels!

Désolé, mais c’est pas un truc qu’on fait souvent, c’est pas un truc auquel on pense souvent d’ailleurs!

Quand c’est pour aller aux Salines et faire le fameux selfie sur le Morne Larcher y’a du monde hein, quand c’est pour se réveiller tôt y’a plus personne! (à commencer par moi!!!)

Mais quand t’as une Ray dans ta vie, c’est pas pareil!

Ray, mon RAYon de soleil, ma RAYson de vivre… #shutup

Bon moi je suis team grasse mat’, mais bon l’envie de faire la koutcha, et faire un truc qui change de notre quotidien si terne ces temps-ci, a pris le dessus, obviously!

Bref fallait faire les choses bien:

1. Choisir le lieu: Manzel Ray a proposé la Savane de Pétrification car c’est l’endroit où Atlantique et Caraïbe se rejoignent, donc le levé de soleil serait magnifique.

Man gadé madanm lan en mode « genre tu crois que je vais me taper 1h de route, et marcher 1H30 pour toi pour le soleil? Ou pèd fil ou? »

Bref on a opté pour Tartane hein!

2. Le brunch: un brunch aux saveurs locales avec une touche américaine … et surtout faire un truc de pauvres, parce qu’on est pauvres ouesh! = la farine dans tous ses états

3. Prier pour qu’il fasse beau!

Le rendez-vous est pris: 5h00 à Tartane, levé du soleil 5H24 selon l’appli météo…!

Tartane c’est pas la plage la plus bankable de la Martinique, mais c’est sur la côte Atlantique (c’est déjà 90% du taff) et surtout c’est une plage qui me rappelle ce matin de décembre 2012.

Je suis étudiante en France, mais je passe Noël en Martinique, la classe!
Après une soirée de ouf, avec mes potes on avait justement décidé d’aller regarder le soleil se lever …puis de partir aux Salines!

La jeunesse, l’insouciance…

L’uns des meilleurs souvenirs de ma life!

Bon je passe une journée marquée par une mauvaise nouvelle, je consacre ma soirée à faire à bouffer, j’ai pas mangé, j’étais fatiguée, je me suis brûlée les doigts avec une poêle en voulant faire des muffins, j’ai dormi deux heures, j’en suis arrivée à me dire « heuu pourquoi je me suis embarquée dans ça? »

Mais tout ce stress se dissipe quand on arrive, à l’aube, sur la plage de Tartane!
Les gars, si je vous dit que le temps s’est arrêté!

La plage, calme, juste le bruit des vagues, le soleil qui se lève derrière le morne de l’anse Bonneville… On oublie la fatigue, les problèmes, et on reste là, face à la beauté de la nature, émerveillés.

Bon c’est bien gentil mais MAN FAIM! C’est l’heure du brunch!

@harnaischarlina mise en place du brunch

AU MENU

Passion-Brisée, le cocktail du chef

muffins anglais maison façon Mcmuffin: oeuf au plat, cheddar, bacon caramélisé au sirop d’érable.
chiquetaille de morue
bakes au curcuma
crêpes aromatisées au Single Cask (oui je suis comparaison)
gâteau à la banane rôtie!
pain au beurre chocolat
dité péyi Atoumo
café

Est-ce-que boudin nou té ka pété? oui!!!

Entre milans, débats houleux et bains de mer, on n’a pas vu le temps passer, nou pa mem té lé pati!

Alors non, on n’est pas riches, mais la nature l’est assez pour deux, pourquoi ne pas en profiter un peu plus?

En ces temps hyper …chelous, je me dit que c’est bien de se rapprocher de cette nature et de l’exploiter à fond. Il y a tellement de trucs cools à faire, des trucs auxquels on pense jamais: un apéro de nuit sur la plage, un pic-nic dans un lieu insolite, la découverte d’une commune peu visitée, les coins cachés de sa propre commune…!

Bref, capturer la nature où elle se dissimule.

Ça n’a pas de prix!