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Anti-moustiques naturels et astuces maison

Moustiques creola

Moustiques nous aurons votre peau !

Si toi aussi tu as l’impression de vivre avec des moustiques génétiquement modifiés, que tu apprécies les animaux mais que tu aimes encore plus tes nuits de sommeil et que tu adorerais mettre tes gambettes dehors sans avoir honte de tes plaques ? Tout se passe juste en bas.

4 astuces contre les moustiques

citron girofle-Bleue Rachel
Agrumes et girofle

Dans une ou plusieurs moitiés d’un agrume (j’ai essayé avec des oranges et des citrons) pique plusieurs clous de girofle. Le combo d’odeurs est réputé pour faire fuir nos compagnons.

Les plantes

Dans le très naturel mais pas toujours efficace en fonction de tes moustiques, le fait d’avoir les bonnes plantes peut aider. Un ou plusieurs pots de basilic, citronnelle, géranium, menthe, … à placer devant les entrées ou non loin des fenêtres sont bienvenus. Je vais jusqu’à parfois en brûler quelques feuilles pour faire un bon répulsif surtout si je fais l’apéro dehors.

BBQ plantes-Bleue Rachel

Vinaigre ou ammoniaque

J’avoue n’avoir jamais essayé cette technique mais pour les plus motivés, j’ai lu qu’il est intéressant de mettre dans une coupelle ou un verre près de la fenêtre, du vinaigre ou de l’ammoniaque, pour chasser les moustiques et même les insectes de manière générale.

Mais attention aux enfants, il ne faudrait que ces préparations soient à leur portée.

 Faire son spray anti-moustiques

J’ai laissé le meilleur pour la fin bien évidemment. Je vous partage mon petit trésor, ma petite pépite, ma recette à moi, mon spray anti-moustiques.

Pour ce faire il te faut :

– 20 ml d’hydrolat (ou eau florale) d’hamamélis (super répulsif et soulage les piqûres d’insectes)

– 20 ml d’eau

– 10 ml d’huile végétale de pépins de raisins (pour que la préparation tienne plus longtemps sur ta peau)

– 20 gouttes d’huile essentielle de citronnelle

– 10 gouttes d’huile essentielle de géranium

– 10 gouttes d’huile essentielle de lavande

– 12 gouttes de cosgard (conservateur naturel)

 

Une fois ceci fait, tu n’as plus qu’à mélanger tous les ingrédients ensemble et à transvaser le tout dans un vaporisateur. Tadam ! tu as un super spray anti-moustique.

 

Précautions d’emploi : évite de t’en mettre dans les yeux. Les huiles essentielles étant très puissantes, respecte les proportions indiquées. Je te recommande, de plus, de faire un test allergique préalable dans le pli de ton coude. Enfin n’utilise pas les huiles essentielles pour les femmes enceintes et les enfants de moins de 3 ans.

Comment éviter les piqûres de moustique

Si toutefois tous ces “trucs” ne t’aident pas tu peux les combiner avec d’autres astuces pour obtenir  plus d’efficacité.

plaque moustique-Bleue Rachel

Vêtement anti-moustiques

Oui oui il existe des vêtements anti-moustiques …

Sache que 40 % des piqûres de moustiques s’effectuent à travers les vêtements, donc habille-toi bien, avec des vêtement amples en tissu à mailles serrées couvrant les bras et les jambes bien évidemment (et si tu as une cagoule, pourquoi pas). En tout cas évite tout ce qui est collants et vêtements moulants.

parfum-Bleue Rachel
Éviter le parfum

Il semblerait que les moustiques soient attirés par les parfums, comme ceux des savons ou crèmes trop parfumés, à bannir donc, pendant cette période.

Utilise plutôt du talc sans parfum qui d’ailleurs évite les odeurs de transpiration qui peuvent attirer nos copains, même si paradoxalement, ils détestent la sueur.

 

ventilateur-Bleue Rachel
Le ventilateur

Mon arme secrète est mon ventilateur (mouhahaha rire diabolique), je le place en direction de mon lit et généralement plus un moustique ne me dérange (quoiqu’il y en a toujours qui te font te poser des questions sur les lois de la gravité)

 

moustiquaire-Bleue Rachel
Moustiquaire

Je l’avoue c’est chiant mais en terme d’efficacité, franchement soyons honnêtes la moustiquaire est notre alliée.

Je ne sais pas si tu sais mais je suis allergique aux moustiques donc des solutions j’en ai cherché. J’espère que celles-la t’aideront.

Alors enfile ta tenue de combat car maintenant c’est à toi de jouer !

« Je suis ce que je fais »

Ce pourrait être un nouveau mantra ou un nouvel art de vivre. A vous de voir. Sachez que tout est possible et que l’on peut résister aussi.

Et d’où (re) vient cette « nouveauté », je vous le donne en mille, allez un petit effort ! Des Etats-Unis, rien que ça. En même temps, rien d’anormal finalement à cela.

Donc le I am What I do (Je suis ce que je fais) a non seulement traversé l’océan, (par les airs ?) mais a fait tâche d’huile (ça c’est pour l’empreinte carbone).

La petite chanson i’m happy se repasse dans vos têtes ? Et vlan ! Vous l’aurez toute la journée, elle va être en boucle. Vous veniez tout juste de la supprimer de vos sonneries de téléphone.

Bon après, ne râlons pas. Il vaut mieux voir le verre à moitié plein qu’à moitié vide. Justement, cela devrait nous éviter quelques crises de nerfs.

Les grands principes de ce mouvement pas si nouveau reconnaissons-le se décomposent de manière très schématique. Avant, il y avait les méchants le samedi maintenant ils sont partout tout le temps face au clan des gentils. En gros, une nouvelle lecture du monde (enfin nouvelle…) : les gentils modérés et pas ultra d’un côté, les plus réactionnaires, les imprévisibles, de l’autre (le monde politique est un univers impitoyable). Donc je suis pour les gentils.

Autre axe de cet hyper positivisme : « faire le bien n’est plus seulement un acte moral et personnel, c’est une façon de changer le monde. » Tout le monde s’y met. Du citoyen aux entreprises. Même la technologie (la nouvelle, celle qui voici peu faisait peur) devient rassurante et rend le monde plus beau. Donc je suis une gentille citoyenne qui adore trop tout ce que la technologie permet.

On trouve aussi dans ce joli monde tout sucré, l’engagement. Il devient essentiel. « Je suis tous pareil! ». Les réseaux sociaux sont alors des lieux d’expression de convictions personnelles et d’organisation d’initiatives militantes. On retiendra là, que les réseaux sociaux peuvent faire du bien surtout si on ne perd pas de vue qu’ils peuvent être hyper nocifs. Donc je suis une gentille citoyenne qui adore trop de ce que la technologie permet et est techniquement apte à gérer ses réseaux.

Aux Etats-Unis, tout cela annonce le retour du rêve américain originel : la liberté et la poursuite du bonheur pour tous. Le mouvement mondial #MeToo illustre cette rencontre de l’universel et du personnel. Ailleurs, c’est moins net mais tout le monde y travaille 😉

A noter aussi, et pas seulement aux USA, un retour à l’hyper local. « Les initiatives tournées vers la ville, le quartier ou la communauté ou même simplement personnelles prennent de plus en plus d’importance. » je confirme.

Cette thèse a bien évidemment son anti thèse. Tout le monde n’est pas hyper positif, beaucoup aimeraient bien que les yeux et les oreilles restent grand ouverts. Parce que les gentils peuvent déraper, parce que les nouvelles technologies ne sont pas toujours hyper cool, ni très ouvertes sur le monde. Ne seraient-elles pas dirigistes l’air de rien.

Pas vu pas pris ?

Entre l’hyper optimisme et l’hyper pessimisme, mon cœur balance,  #reality.

 

(source : Trend Obs 2019)

 

CHUI PAS TROP GROSSE?

Pénélope jolie cœur

Et le prix de LA question existentielle de l’année est attribué à…..

Charlina dans « chui pas trop grosse? »

Janvier, la nouvelle année, l’heure des bonnes résolutions qu’on ne tiendra jamais, l’heure des « je vais faire un rééquilibrage alimentaire, mes courses à Naturalia et m’inscrire à Fitness Park » (gif mdr)

Chaque année c’est la même chose, après les fêtes une voix en nous nous dit que ce serait peut être bien de maigrir ENFIN.

Et puis il y a eu le 10 years challenge.

Bon ok, j’ai pas fait le 10 years challenge, mais ça a été pour moi l’occasion d’aller sur mon FB et de mater mes anciennes photos. Que retenir de cette immersion dans le passé?

  1. mes sourcils étaient dégueulasses
  2. mes choix vestimentaires étaient douteux
  3. fiche que j’étais MAIGRE OUESH

Et tu vois là, j’ai compris un truc. J’ai compris que depuis 10 ans je maltraite mon corps et mon esprit en me trouvant « trop grosse », je fais des « régimes » inutiles alors que en fait, J’AI JAMAIS ETE GROSSE! #plot twist

Alors oui, je suis objectivement en surpoids mais c’est normal quand tu vis dans une société de consommation et que tu fais pas de sport, mais chui pas GROSSE!!

2014: dans ma tête à ce moment là, j’étais trop grosse…

Mais ce qui est vraiment marrant c’est que jusqu’à 2016, ma prise de poids n’était objectivement pas trop alarmante et visible, avec le recul je me trouvais plutôt mince en fait (c’est fou comme mon regard sur moi a évolué) MAIS, à cette époque je me voyais hyper hyper grosse en fait, faut dire les choses.

Et aujourd’hui je me demande « mais meuf, c’était quoi ton problème? t’as toujours été bien et tu le voyais même pas ».

 

Alors j’ai essayé de comprendre comment tout ça a commencé? 

Jusqu’à mes 18 ans, j’avais pas de complexes particuliers concernant mon poids. Et puis arrivée en Prépa, j’ai commencé à sortir des conneries du style « j’ai grossi, je vais me mettre aux haricots vert ». Je rappelle que je ne faisais pas 50 kilos à cette époque. Personne m’avait jamais trouvé grosse. Je peux toujours pas expliquer ce qui m’a poussée à le penser, mais j’ai peut-être été happée par « le moule », le moule de la société qui nous pousse à pas être satisfaite de qui nous sommes.

En discutant la semaine dernière avec ma pote Cindy, ma diététicienne 972, je me suis rendue compte que j’étais pas la seule dans ce cas. Elle même à la même période faisait des régimes sans queue ni tête car elle aussi se trouvait grosse, alors qu’elle ne l’était pas.

Ca m’a conduit à me poser la question suivante: N’ai-je pas souffert toutes ces années d’une forme (modérée) de dysmorphophobie? 

A savoir, une obsession et des pensées excessives sur un « défaut imaginaire » qui conduit au stress et aux troubles alimentaires?

Bien évidemment, on parle d’une vraie maladie qui peut être dans certains cas très grave. Mais, je pense que le monde dans lequel on vit nous conditionne à avoir certains types de comportements alimentaires et une certaine façon d’appréhender son corps et c’est pas cool.

Aujourd’hui, je pèse 67 kilos,Bon ok, j’ai pris 17 kilos en 10 ans  (oui 17 kilos)!! 

Je suis, comment dire, beaucoup plus gironde (restons soft) qu’avant, aujourd’hui j’ai des formes, peut être un peu trop … Les membres de ma famille ne manquent pas de me scanner en relevant chaque nouveau petit gramme sur mon corps, lors des déjeuners dominicaux (sympa)….

But you know what? I DON’T CARE

Je fais une taille 38, pour ma petite taille, franchement 38 c’est pas si mal… Et moi j’étais là à saouler tout le monde parce que madame voulait refaire du 36.  Oui j’ai quelques kilos en trop, comme tout le monde. Oui je ressemble à un hamster parce que je suis trop jouflue … Oui je porte des trucs gainants quand je veux porter une robe moulante parce que j’ai un ti bidon, mais j’ai changé, j’ai grandi, c’est comme ça. On fait avec. En vrai, j’ai enfin compris que mon corps tel qu’il est me convient plutôt bien.

Alors oui, il faudrait manger moins gras, moins sucré, faire une activité sportive être en bonne santé. Il faut aussi perdre ses kilos superflus quand on est pas à l’aise avec. C’est normal. J’achète plus de robes évasées que de robes moulantes, on évolue quoi…

Pénélope jolie cœur

Mais faut arrêter d’être hypocrite avec soi même. Non je vais pas commencer un régime demain. Je pense qu’il faut faire ces changements quand on se sent prêt et pas parce qu’on se met la pression (ou que notre mec nous met la pression – oh les gars on vous voit avec vos « je t’ai connu comme ça, faut pas changer, si tu m’aimes tu dois faire des efforts gnagnagna ») .

Moi je me sens pas encore prête à faire du sport, INBIN JE FERAI PAS DE SPORT! Voila! Je ne cherche pas non plus à mourir d’un AVC mais c’est pas encore le moment d’opérer ces changements et c’est pas grave!

Ma seule résolution pour 2019: LAISSER MON CORPS TRANQUILLE (et manger un WIB sans culpabiliser les rares fois où j’en mange) #wibyourself #wibékow

Soyons un peu plus bienveillantes avec nous même cette année ce serait sympa. De toutes façons avec ou sans kilos y’aura toujours un sexy qui nous trouvera belle…!  #boudoum #bodypositive=> ma définition du body positive: m’exposer comme ça là, sur le blog de la personne.

 

L’oeuf VS Kylie Jenner

C’est une histoire qui affole la toile en ce moment, (et les salons!;)): un oeuf devient le post le plus populaire sur Instagram, et n’a même pas attendu que les poules aient des dents! 🙂 .

Pas de quoi en faire une omelette? Ben si justement, car cela est bien révélateur de la « folie » du net.

Publiée par le compte world_record_egg

cette photo d’un oeuf (sans chichis, sur fond blanc), a dépassé les 40 millions de « likes » (40 627 976 aujourd’hui plus précisément) pour arracher le titre à Kylie Jenner dont le post du 6 février 2018, (qui dévoilait la première photo de sa fille), obtenait le record jusqu’ici.

Kylie Jenner est détrônée sur Instagram par l’oeuf…

Blague, challenge, culture, expérience, en tous les cas, l’histoire de l’oeuf fait beaucoup sourire, et en Janvier c’est déjà pas si mal!

 

 

 

Comment décrocher le job de ses rêves ?

« Mode d’emploi de survie pour un retour aux sources. »

Tout commence à l’approche de la fin de cette dernière année d’études (je me vois les yeux pleins d’étoiles ???? en me disant que l’hiver 2018 sera le dernier).

Diplôme ???? en poche, j’aspire à retourner sur mon île « Karukéra One Love » ????
En attendant, j’entame une drive, visites, shopping (jeune chômeur ayant un besoin de s’occuper), mais croyez-moi, tout cela ne dura pas. Evidemment, lorsque j’ai su que de nombreux salons pour l’emploi étaient d’actualités, il me semblait plus raisonnable d’y aller .

Pas de panique, CV en main et tenue professionnelle de rigueur (je suis aux huiles de combos ????), et décide de m’y rendre confiante.

Sur les salons nos chers grands groupes (Éh oui je reste discrète sur les noms) de nos îles ???? sont présents. Je dépose mes CV, et discute avec les recruteurs et repars convaincue que de bonnes nouvelles vont arriver…

Malheureusement, rien de palpitant ne se présente, les semaines passent et elles se ressemblent.

Je fais une petite escapade en Guadeloupe histoire d’attirer la chance, mais mon cerveau ne coopère pas. Il veut des vacances, et m’impose une semaine de repos (Lève le pied Emma, tu abuses !).

On me propose un entretien à Paris (retour à la case départ ????). J’y vais et je décroche le job, mais au bout de trois jours, je démissionne (oui oui tu as bien lu).

Excusez ma personne ! Si mes rêves sont grands et ne sont pas en phase avec les recruteurs ????

A ce moment là,  je songe à rentrer, persuadée que ma place est sur mon île ????. Et la BOOM ????, j’ai un entretien téléphonique! Mais bon ce n’était pas très positif. Recruteur énervé (voire agacé)????, me rit au nez lorsque je lui annonce mes prétentions salariales (Chéri, j’ai fais 5 ans d’études, ce n’est pas pour cracher dessus ????).

Commence alors la réflexion du « Que vais-je faire ? ».

Je me concentre sur les entreprises de mon îles (vous l’aurez compris, l’entreprise en question ne se trouve pas sur mon papillon ????). Je postule, re-postule… J’établis même un plan d’action avec des dates de relance, comme si j’étais les impôts ????

Rien de rien!

Je prépare mon déménagement comme une grande flemmarde ????et je continue à procrastiner comme si le barbu avait des plans pour moi (pas de panique, KEEP COOL ????).

Un matin, alors que la veille j’ai arrêté la date de mon billet, mis mon plan d’action “déménagement destination Guadeloupe” en marche… Je postule une dernière fois en Métropole (il fallait juste attendre Emma – éternelle impatiente), et tout s’accélère. Les entretiens téléphoniques et physiques s’enchaînent.

Et du jour au lendemain, je suis devenue quelqu’un de responsable ????

Moralité :

Rester focus sur son objectif quelque soit la difficulté en face. Construire un pont et non un mur avec les pierres que l’on nous jettes.

#LaRoueTourne

Ps : je tiens à remercier toutes ces personnes qui m’ont appelé les semaines suivantes pour une collaboration très prometteuse (je ne doute pas de votre sincérité). Merci de m’avoir donné une chance !

Emma W.I ????

 

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Elle fait de ses tresses des oeuvres d’art…

@laetitiaky

Depuis 1 an (même plus), je tombe sur les photos de cette jeune femme originaire de Abidjan en Côte d’Ivoire.

D’après ce que j’ai compris, elle s’appelle Laetitia Ky, est une artiste polyvalente, elle crée des vêtements, des accessoires, mais ce qui l’a vraiment fait « buzzer » ce sont les photos de ses design avec ses cheveux.

Non seulement, elle « sculpte » ses nattes de façon à créer des objets, des visages, mais sur ses photos on voit bien qu’il y a toute une mise en scène très rigolote.

@laetitiaky
@laetitiaky
@laetitiaky
@laetitiaky
@laetitiaky

On pourrait croire que c’est lassant, mais au contraire, je trouve que plus ça va, plus elle en fait un moyen d’expression sympathique.

@laetitiaky
@laetitiaky
@laetitiaky
@laetitiaky

Au début je pensais que c’était des locks mais elle marque « braids » donc je pense qu’il s’agit bien de nattes. Et puis j’ai aussi cru que c’était quelqu’un (un ou une coiffeur/se) qui lui faisait ses designs, mais elle a récemment, publié une vidéo sur youtube où on la voit à l’oeuvre et je trouve ça bluffant!

Je lui ai envoyé un message en privé pour en savoir plus sur elle et partager tout ça avec vous, mais elle ne m’a pas répondu (ou du moins pas encore????). Mais bon, en attendant si ça vous plait, vous pouvez la suivre sur Instagram : ici et sur Youtube ici. Ça peut peut-être vous donner des idées en cette période carnavalesque. Je pense m’y essayer aussi quand j’aurai mes longues tresses (pé pa vwè ????!), mais bon je ne partagerai que si ça ressemble à quelque chose…

@laetitiaky

Alala, comment trouvez-vous ses réalisations ?

Je vous embrasse.

Sass????

OMAGAD! DES BUBBLE TEAS EN MARTINIQUE!!!

Le Bubble tea a le vent en poupe chez nous. (ça démarre fort avec les expressions de 1950…)

Déjà pou yonn’ faut savoir que j’adore les Bubble teas, plus particulièrement le « cookie and cream » qu’on vend à Bobo tea, mais si tu sais celui qui est au centre commercial Arndale à Manchester… bref padig kité sa tombé !

Mais moi, je savais pas qu’on faisait des Bubble teas en Martinique, man sé an djindjin man pa conet ayin. Et puis….


Un mardi après-midi, en me rendant sur la place Perrinon guidée par l’irrésistible envie de boire un jus de canne (avec le ti zeste de citron hein) … mais… j’ai été hypnotisée par un panneau « HAPPY HOURS BUBBLE TEAS ». Autant te dire que j’ai jamais acheté ce jus de canne….  😉

Mais stop, « bubble tea » kissa sa yé sa ?!

Bref comme tu vois du thé glacé des billes de tapioca ou de sirop c’est super ludique man té ja pri!

Mais j’ai surtout profité de cette occasion pour discuter avec Gladys la gérante et j’ai grave été touchée par son histoire et son parcours.

D’origine martiniquaise, elle a grandit et vécu presque toute sa life en France. Elle a tout de même fait le choix de revenir sur son île après toutes ses années :

« Au bout d’un moment j’étais vraiment lassée du rythme de vie de la France, j’avais besoin de revenir ici, de tenter quelque chose. »

Y’a pas à dire, ça force le respect !

 

Et attend j’ai pas fini, non contente de revenir, elle a tenu à apporter sa contribution à l’économie du pays (pardon de la région … non de la collectivité territoriale… ok c’est bon j’arrête).
En effet, Gladys a bossé 10 ans dans le monde du tourisme mais également …dans un Starbucks!™

Elle s’est donc nourrie de toutes ces expériences pour créer son salon de thé 100% local où elle propose :

  • des thés maison : jasmin ou les traditionnels « dité péyi » servis chauds ou froid
  • des bubble teas : à base de thé, du sirop de ton choix et de billes au sirop (celles qui explosent sous la dent ahah)
  • des smoothies, des milkshakes et des givrés
  • des jus locaux
  • des salades fraiches

Autant de produits estampillés « retour du marché »

« mes boissons vont au gré de mes humeurs, mais aussi de ce que je trouve au marché. Je vais faire mes courses au marché d’à côté. Tous les jours il y a une surprise! »

Mon coup de cœur va au bubble tea jasmin- sirop d’hibiscus – billes de grenadine ! une tuerie, créée en inventée en « live and direct » par Gladys; super frais et pas trop sucrée!!

Gladys a plein de projets pour son salon, elle souhaite en faire un vrai lieu de la vie foyalaise… #waitandsee
En tous cas on souhaite bonne chance à cette jeune Martiniquaise, dans tous ses projets. Quoi qu’il en soit, elle a d’ores et déjà mon soutien. #séyonalot

Alors si tu veux apporter un peu de douceur à ta vie cours chez Siwo 972 :
75 rue Moreau de Jonnes, 97200 Fort-de-France

Et sinon pou an lot kalté model Bubble tea :
La p’tite madeleine: 7 rue Blenac, 97200 Fort de France
Sweethé: 9rue Sadi Carnot, 97110 Pointe à Pitre (non les Gwadas on vous oublie pas quand même !!)

Ba nou siwo !!!!

MILAN : LE JOUR OU IL M’A GHOSTEE

source: lifehacker

Mon dieu ma fille assieds toi, prends ton « dité atoumo, citronelle, basilic salade tomates oignons» , j’ai UN MILAN POUW TOI ! « Les milans sé patrimoine nou kila » !

Alowwwww, je fréquentais un ti gars… à l’époque, je vivais à Paris, lui à Mada, mais il venait régulièrement en France, tu vois. On a donc commencé une relation sans queue ni tête qui était vouée à l’échec, mais bon sa ou lé fè, on a sauté dedans à pied joints.

Tout allait super bien, toi-même tu connais:
-Discussion Messenger (oui à l’époque y’avait pas WhatsApp) sans fin… Le genre de discussion qui te fait te coucher à 3h du mat là.

-Bien sûr monsieur répondait dans la minute à mes message et s’excusait s’il avait pris « trop de temps à répondre » (« trop de temps » étant équivalent à plus de 35 secondes hein).

-le mec me mettait sur the piédestal me disant que j’étais la plus belle, la plus intelligente blablabla

Ca a duré plusieurs mois, on a réussi à se voir à plusieurs reprises et, en avril, monsieur est venu faire 3 semaines à Paris. On s’est vu normal, il est reparti en Martinique, normal, on devait se revoir en juillet, normal… sauf que monsieur a disparu de la circulation… Plus de son plus d’images. Comme dirait ma copine Nadjélika, le gars m’a « mougou-laissée. » (mougou=guilli guilli sous le nombril) 

Il est rentré, je voyais qu’il était « en ligne » mais il ne prenait pas ma roteuw; je surveillais son toupet, mais non il venait pas me parler… Voila.

Pour finir cet interminable milan: j’ai souffert, j’ai pleuré, j’ai failli rater mes exams de L3 (fout man té couyon),j’ai découvert qu’il avait rencontré une meuf à Mada et que c’est pour ça qu’il me calculait plus, j’ai pleuré, pleuré, encore pleuré… Bref j’étais jeune, c’était le métier qui rentrait…

En d’autres termes, je me suis fait ghoster !
Attend attend, tu sais déjà ce qui va suivre : LA DEFINITION

Le terme ghosting vient du mot anglais ghost qui veut dire fantôme. On pourrait donc le traduire par « l’action de se transformer en fantôme ». Il s’agit d’une technique de rupture qui consiste à interrompre toute communication avec l’autre partie, en cessant de répondre aux appels, SMS et autres messageries sur les plateformes numériques.

on parle alors, de forme de « rupture 2.0 » même si cette pratique est en réalité vieille comme comme le monde, on a tous déjà entendu parlé de ce mari qui « est parti acheter des clopes » et qui n’est jamais revenu.

Si à l’époque, je ne pouvais pas mettre de nom sur ce mal qui me rongeait, force est de constater que depuis quelques années, le ghosting est un phénomène sociologique de plus en plus étudié, car hyper présent dans notre société.

Mais, « déjà pou yon« : pourquoi on ghoste?

Tout d’abord, notons qu’il existe différents degrés de ghosting. Tu peux ghoster ou être ghosté(e) au bout de quelques jours ou quelques semaines. Dans ce cas l’engagement n’est pas super important. Tu peux aussi être ghosté(e) par ton partenaire (petit(e) ami(e), mari, femme) et ça, c’est beaucoup moins marrant.

Il y aurait également deux types de causes: les causes internes et externes.

  • les causes internes: peur de l’engagement, timidité, lâcheté, peur de blesser l’autre, autant de facteurs entrainant un évitement de la confrontation liée à la rupture, mais aussi vision biaisée de la relation, relation vue comme un bien de consommation, l’autre est donc jeté lorsqu’il est jugé « non conforme ».
  • les causes externes: tu l’as saoulé(e). Tu as envoyé trop de messages, trop d’appels, trop de « t’es où, tu fais quoi? » … Bref la personne n’en peux plus et a besoin d’air. Alors je dis la personne, mais soyons clairs hein, les ghosteurs sont majoritairement des hommes et c’est pas moi qui le dit, c’est le sociologue Jean Claude Kauffman! #aban

Le ghosting peut être un évènement traumatisant pour la victime qui peut se sentir dévalorisée, dérespectée, et surtout utilisée. Sans oublier l’incompréhension qui demeure puisque l’évènement est souvent soudain, sans signe annonciateur, et ne s’accompagne d’aucune explication (puisque la personne ne répond pas à tes whatsappppppp!)

Bon maintenant qu’on a dit ça comment on fait pour éviter de se faire ghoster, quelles stratégies peut-on adopter afin de moins souffrir?

Je crois que y’a pas de recette miracle. Je me suis d’ailleurs longtemps demander qu’est ce que la femme de 28 ans que je suis, peut faire pour que ça ne lui arrive plus…

Je t’ai dit que la rédaction de cet article m’épuisait déjà? Non like really! Le ghosting c’est l’angoisse, pas plus tard qu’en septembre je me suis faite ghostée (bon le gars c’était un vrai SU donc j’ai pas été affectée mais quand même!)

Donc non ne crois pas que je vais venir avec mes supers solutions en mode coach de vie. Je suis pas coach de vie ok, je galère, comme toi, j’ai pas les réponses! (mon dieu meuf prend de l’eau de carme, calme toi!)

#takeadeepbreathe

Ouais c’est vrai quoi, c’est devenu tellement banal ce truc que dès que je rencontre un mec chui plus trop rassurée.

Résultat: chui devenue une meuf ultra blazée qui laisse peu de chance aux hommes, une femme parano qui s’inquiète quand l’homme prend trop de temps à répondre tout ça tout ça. Mais comme dirait ma copine Elodie « Charlina gère tes émotions »!

Donc, oui c’est normal d’avoir peur, MAIS si tu rencontres quelqu’un qui a l’air gentil et sympa faut bien lui donner sa chance, tout en gardant à l’esprit que rien n’est acquis.

Voilà donc ma stratégie toute pourrie, qui est d’ailleurs actuellement en phase de test. Cette stratégie vise à se protéger au max (big lol) et ne fonctionne qu’avec un gars avec qui tu as déjà fait « guili-guili sous le nombril ». L’empirisme y’a que ça de vrai.

LA STRATEGIE POURRIE DE CHARLINA (version beta): 

  1. donner sa chance au produit (oui j’ai dit produit)
  2. jouer cartes sur table avec lui: frère j’ai 28 ans j’ai plus le temps de jouer
  3. lui donner l’occasion de fuir : « tu sais, si t’es plus sur ça, ben on peut s’arrêter là »
  4. si il est toujours là après 2 mois, essayer d’apprendre à faire un peu confiance, mais pas trop

Ouais comme tu vois, on est mal barré. Ma méthode est nulle, mais elle montre au moins une chose. C’est que y’a aucune méthode efficace pour se prémunir du « ghosting » et aussi qu’on se bat avec les armes qu’on a….

Alors bien sûr, avec l’expérience, on apprend à prendre du recul sur tout ça. On apprend à faire confiance, à gérer ses craintes et à dompter toutes ces petites angoisses. En ce qui me concerne, on bosse dessus AU QUOTIDIEN. C’est un équilibre à trouver.  😀

 

Résolutions ou Pschitt encore?

Cette année promis, je vais me bouger, cuisiner mes plats, prendre soin de moi, me concentrer sur les énergies positives. A moi l’aventure Yoga, les légumes et les protéines saines, le sourire tout le temps (le meilleur des antioxydants). Ca va être d’un simple, d’une efficacité, d’effets prochainement avérés.
Les études s’enchainent et toutes font part de la volonté ENORME (ou plus modérée) de ceux qui prennent des résolutions.
C’est bien d’avoir des objectifs dans sa life. Les atteindre c’est trop fort. Ouais j’y crois encore.
Nous sommes, selon un sondage réalisé par Newpharma, 2 sur 3 à prendre de BONNES Résolutions pour l’année qui démarre. Jusques là, je tiens la corde.
2 sur 3, mine de rien on est nombreux à se lancer des défis ! Sacrés joueurs.
Qui d’arrêter de fumer (ou réduire sa consommation de tabac – gloups), de vouloir perdre un peu (ou beaucoup) de poids (oups), maigrir quoi, de se mettre au sport (essayer, s’y tenir c’est autre chose encore), de manger plus sainement (comment plus de chocolat ? Qui a dit que ce qui est important est ce que l’on mange entre le 31/01 et le 25/12 ? Qui de positiver, d’opter pour une autre philosophie de vie (et mes envies de cocooner ça compte pour du positif ou je vais passer pour une oisive déprimée ?), etc.
Je cite : « Pour un nouveau départ harmonieux, perdre du poids (38% des réponses) et se mettre au sport (35% des réponses) arrivent en effet en tête des souhaits pour la nouvelle année, suivis de très près par l’envie de positiver. S’alimenter plus sainement est à la 4ème place des résolutions les plus citées. Celle de passer moins de temps devant un écran n’engrange que 12% des réponses. Et on se rend compte que réduire son stress (pourtant hyper pénible ce stress) est à la 5ème place. Trouver des solutions pour le lâcher prise, mieux-vivre plus globalement n’est pas sur le podium selon cette étude. Etonnant ! Avec la flopée des #commentsesentirmieux, #commentvivreheureux, #commentdeveniradultesansdouleur on aurait pu croire que ce marché aurait le vent plus en poupe 😉

Au final, 9% oublient leur bonne résolution sur le long terme (Ah ! J’ai dit ça moi ?). 63% les respectent PARFOIS (respect).
Félicitations au 5% qui quand ils parlent et disent « je vais faire ça », le font et pour longtemps, longtemps (vous avez ma toute mon admiration).
Que vous soyez dans la première catégorie ou la deuxième, vous faites ce que vous pouvez et moi je trouve que c’est déjà un sacré challenge en soi. Pour les élus de la troisième classe mais en fait la première (la grande classe), je n’ai pas de mots.
Comme les bulletins blancs qui ne sont pas pris en compte, ou quand cela arrange certains discours) il reste ceux qui se connaissent vraiment bien et pour qui la notion de risque n’existe pas. Ceux, qui ne prennent JAMAIS de résolutions. Ils ont essayé d’en prendre, ne les ont jamais tenues. Ils n’ont pas pour autant fait preuve de renoncement, juste de grande sagesse, selon eux.
Mais au fait, j’ai franchi un cap, je me rends compte (assez brutalement) que je n’ai pris aucune résolution cette année. C’est grave ?

Et vous ? Quelles sont les vôtres ? On démarre le compte à rebours ? J-364 Fòs!

Mon téléfilm de Noël

☃️????????????

Je me suis retrouvée à J-5 du réveillon de Noël à me demander « au fait c’est quand? » car autant le dire, ici en Métropole, à part les chocolats et les décos dans les magasins (pour ça faut sortir de chez soi quand même) il nous reste les « téléfilms de Noël ».

Vous savez ces histoires à l’américaine avec dedans forcément : une fille ou un gars qui y croit moyennement et qui grâce aux sapins, à la neige…bien sûr…au fameux  Papa Noël et à l’Amour  voit sa vie changer du tout au tout le soir du 24 décembre…

Et puis les publicités, les plateaux télé et les émissions spéciales…Comme chaque année bien sûr mais encore plus pour 2018 autant d’efforts déployés pour essayer de nous faire « oublier » les tsunamis, attentats, guerres et plus près de nous…les débordements en marge des Gilets Jaunes qui ont bien plombé l’ambiance de cette fin d’année.

Malheureusement pour moi ça n’a pas marché. Après une overdose de téléfilms, un ras-le-bol des pubs et de la foule consommatrice à outrance des magasins…rajoutez à ça l’absence de neige en métropole et on se demande : où est Noël ? Son ambiance festive, sa féerie, son esprit chaleureux…?

C’est dans cette quête, loin des kantikd, du shrubb et de mes biens aimés pâtés aux lambi…que j’ai tenté de retrouver un peu de magie en allant m’exiler quelques temps dans le Nord Est du pays…vers l’Alsace et la Lorraine histoire d’essayer d’opérer un vrai dépaysement.

J’ai atterri dans un petit village aux alentours de la ville d’Epinal…avec ses maison anciennes et la forêt environnante. De là nous sommes partis vers Kaysersberg


Puis a Colmar et son village de Noël qui occupe presque entièrement le centre historique de la ville en le rendant piéton pendant presque 1 mois tous les week-ends.

Là encore l’absence de neige se fait sentir mais les décorations typiques, l’artisanat mis à l’honneur dans tout le village à coup d’expositions, de petits chalets de bois mêlés aux lumières…au flux de familles locales et de touristes. Ça parle toutes les langues, rigole, chante dans certains coins. Les enfants rient les adultes picolent le vin chaud et compensent avec les spécialités locales…La magie commence à opérer…


Je me surprend à acheter du pain d’epices Et à craquer pour un gnome scandinave décoratif de Noël (trop mignons!!!!) a me remplir la panse d’un gratin de pommes de terre au Munster (fromage de la région) et à plaisanter avec le serveur sur les habitudes des français (lol…l’Alsace c’est presque un autre pays)

Qui le soir venu s’illumine jusqu’a presque devenir magique….????????

Et puis vient le lendemain matin d’un réveillon en grande famille garnis de foie gras, huitres, escargots, saumon fumé, pommes aux airelles, gibier et, chapon farcis, et 4 bûches  différentes en dessert…avec vin, champagne, liqueur…..Saupoudré de rires, cadeaux et une bonne cuite à la clé…direction le dodo à l’etage ( ouf j’ai pu monter les escaliers malgré les 5kg et nourriture dans le ventre

❄️❄️Et surprise au réveil  ! Un peu de givre ( à défaut de la neige  hein) sur ce village au milieu des champs.❄️❄️

Alors si je peux résumer ce Noël 2018…je dirais qu’il n’aurait rien été sans cette valeur qui je pense devrais lui rester encrée loin des strass et des paillettes (a réserver plutôt au réveillon du Nouvel An). Cette valeur qui englobe tout ce qu’il fait q’une telle fête prend la place qui lui est dû… Et cette valeur c’est l’Authenticité.

En gros j’ai vécu mon propre téléfilm….????????‍♀️…et j’ai aimé ça…(photos réalisées sans trucage ????©️enalor)

Bonnes fêtes à toutes !

See ya !????

Enalor